Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
Catarina Henriksson
1974 • Värmdö
Längdåkning 2025-12-07
Söndag 7 december 2025 09:30
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5:e o sista passet o idag långpass där jag åkte själv bara stakning som är det som
Funkar med hälen . Spelar aldrig in pass när jag jobbar då blir jag mkt stilla. Lite pt med Karin under tiden lite stilla Så lyxigt att bara jobba med 3 grymma kvinnor en helg med massa teknikutveckling 🌟
Älskar att vara i Vålådalen 💙
12,27
km
Distans
1:30:43
Tid
7:24
min/km
Snitt
119
Snittpuls
150
Maxpuls
Gilla passet
Gillas av
Sophie Norenstedt
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
12,30 km
1:04:43
5:16 min/km
119,1
1:04:43
12,30 km
annons
