Distans

Onsdag 25 mars 2026 16:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes fint idag med så jag fortsätter att jogga på. Blåsten var inte najs☹️

10,01 km
Distans

50:59
Tid

5:06 min/km
Snitt

111
Snittpuls

124
Maxpuls

202
Stegfrekvens

334 watt
Effekt

186 meter
Total stigning (klocka)

Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	101	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	109	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	112	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	113	20:41	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	113	25:45	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	111	30:44	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	112	35:43	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	113	40:48	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	112	45:49	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	114	50:58	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:33	124	50:59	10,01 km

annons