Distans

Söndag 5 april 2026 14:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Passade på när vädret blev lite bättre och undvek den värsta skiten.

12,01 km
Distans

1:00:00
Tid

5:00 min/km
Snitt

115
Snittpuls

131
Maxpuls

200
Stegfrekvens

346 watt
Effekt

221 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	108	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	113	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	113	15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	111	20:29	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	114	25:32	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	114	30:30	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	111	35:29	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	119	40:17	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	119	45:06	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	122	50:12	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	118	55:02	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	118	59:58	12,00 km
13	0,01 km	0:02	3:46	124	1:00:00	12,01 km

annons