Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Distans
Tisdag 7 april 2026 10:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Galgberget, utan att förta mig. Lite blåsigt men jag har lite tur som körde åt rätt håll. Mer skyddat och backigt där det var motvind.
9,02
km
Distans
50:00
Tid
5:33
min/km
Snitt
139
Snittpuls
150
Maxpuls
Gillas av
Helena Zander
,
Anders Richardsson
,
Per Månsson
,
Ingvar Olofsson
,
Tony Elias
och
Eva Larsson
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
123
5:44
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
134
11:12
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
139
16:43
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
144
22:42
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
146
28:36
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
143
33:47
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
140
39:05
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
139
44:28
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
145
49:55
9,00 km
10
0,02 km
0:05
5:29
146
50:00
9,02 km
annons