Löpning 2026-04-07

Tisdag 7 april 2026 17:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugnt upp och ner för berget tre gånger.

7,73 km
Distans

46:57
Tid

6:04 min/km
Snitt

129
Snittpuls

146
Maxpuls

162
Stegfrekvens

270 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	115	5:30	1,00 km
2	0,28 km	1:30	5:21	114	7:00	1,28 km
3	1,00 km	6:57	6:57	132	13:56	2,28 km
4	1,00 km	5:44	5:44	125	19:41	3,28 km
5	1,00 km	5:53	5:53	131	25:33	4,28 km
6	1,00 km	6:19	6:19	134	31:52	5,28 km
7	1,00 km	5:13	5:13	129	37:05	6,28 km
8	1,00 km	6:28	6:28	132	43:33	7,28 km
9	0,44 km	3:20	7:38	138	46:53	7,72 km
10	0,01 km	0:04	8:48	134	46:57	7,73 km

annons