Löpning 2026-04-10

Fredag 10 april 2026 14:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kuperad distans

8,01 km
Distans

43:46
Tid

5:28 min/km
Snitt

136
Snittpuls

170
Maxpuls

168
Stegfrekvens

193 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	127	5:02	1,00 km
2	0,26 km	1:20	5:01	120	6:22	1,26 km
3	1,00 km	5:08	5:08	130	11:30	2,26 km
4	1,00 km	5:25	5:25	135	16:54	3,26 km
5	1,00 km	5:46	5:46	135	22:40	4,26 km
6	1,00 km	5:27	5:27	131	28:07	5,26 km
7	1,00 km	5:51	5:51	133	33:58	6,26 km
8	1,00 km	5:46	5:46	146	39:45	7,26 km
9	0,68 km	3:36	5:17	160	43:21	7,95 km
10	0,06 km	0:26	7:22	165	43:47	8,01 km

annons