Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lena Bryngelsson
1965 • Uddevalla
Hem från jobbet ☀️
Fredag 8 maj 2026 15:12
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Såg fram emot en ny variant av bana, men jag tog snabbt slut pga värmen. 😢 18 grader i skuggan är ok, men det var ju strålande sol hela vägen på asfalt!
8,82
km
Distans
1:01:45
Tid
7:00
min/km
Snitt
152
Snittpuls
162
Maxpuls
Gillas av
Christer Bertel
,
Christel Bergh
och
Johan Angmyr
Kommentarer
...sommaren är på väg😉
Christer Bertel | 8 maj 20:42
Wops! Har du börjat med variation??!!
Lena Östblom | 9 maj 19:13
Haha, plötsligt händer det! 😂
Lena Bryngelsson
| 11 maj 20:24
Träningspass från
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
8,81 km
1:01:46
7:00 min/km
151,8
1:01:46
8,81 km
annons
