annons

Andreas Persson

1975 • Vendelsö

Lugn distans

Onsdag 3 juni 2026 11:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ok återhämtad. Mindre känningar höger säte och vänster häl.

6,98 km
Distans

41:00
Tid

5:52 min/km
Snitt

113
Snittpuls

124
Maxpuls

168
Stegfrekvens

187 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Pegasus 41

Total distans:

40:40:16

447 km

Gillas av

Jonas

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	105	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	110	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	116	17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	115	23:36	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	112	29:30	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	114	35:20	6,00 km
7	0,98 km	5:41	5:48	117	41:01	6,98 km

annons