annons

Andreas Persson

1975 • Vendelsö

Lugn distans

Torsdag 4 juni 2026 16:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tunga ben.

8,35 km
Distans

48:31
Tid

5:49 min/km
Snitt

111
Snittpuls

122
Maxpuls

168
Stegfrekvens

279 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Pegasus 41

Total distans:

40:40:16

447 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	108	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	113	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	110	17:28	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	111	23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	111	29:13	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	112	34:59	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	114	40:54	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	111	46:30	8,00 km
9	0,35 km	2:02	5:45	111	48:31	8,35 km

annons