Traildistans

Torsdag 2 juli 2026 16:23

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugnt med ett backryck.

85 Training Load
-- from COROS

🦶⬆️ 2026 = 27,795 m | 🌐 summitbag.com

11,11 km
Distans

1:01:38
Tid

5:33 min/km
Snitt

131
Snittpuls

163
Maxpuls

168
Stegfrekvens

249 watt
Effekt

253 meter
Total stigning (klocka)

Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	117	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	120	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	128	17:15	3,00 km
4	1,00 km	6:45	6:45	132	24:00	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	130	30:27	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	133	36:23	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	129	41:11	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	134	46:18	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	154	51:19	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	134	56:20	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	128	1:01:08	11,00 km
12	0,11 km	0:31	4:53	128	1:01:39	11,11 km

annons