Förmiddagspass

Torsdag 9 juli 2026 09:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

12,72 km
Distans

2:20:07
Tid

11:01 min/km
Snitt

134
Stegfrekvens

507 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:42	8:42	8:42	1,00 km
2	1,00 km	7:21	7:21	16:02	2,00 km
3	1,00 km	23:51	23:51	39:53	3,00 km
4	1,00 km	15:11	15:11	55:05	4,00 km
5	1,00 km	14:29	14:29	1:09:34	5,00 km
6	1,00 km	13:53	13:53	1:23:27	6,00 km
7	1,00 km	7:20	7:20	1:30:47	7,00 km
8	1,00 km	9:06	9:06	1:39:53	8,00 km
9	1,00 km	8:24	8:24	1:48:18	9,00 km
10	1,00 km	7:29	7:29	1:55:47	10,00 km
11	1,00 km	7:39	7:39	2:03:27	11,00 km
12	1,00 km	8:09	8:09	2:11:36	12,00 km
13	0,72 km	8:32	11:53	2:20:08	12,72 km

annons