Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Löndal
1989 • Eskilstuna
Vila eller alternativ träning
Söndag 12 juli 2026 09:03
Promenad/Powerwalk - Promenad
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Träningsprogram dag 6
5,22
km
Distans
53:44
Tid
10:18
min/km
Snitt
113
Snittpuls
132
Maxpuls
61
Kadens
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
13 juli 2026
5,15 km
33:25
6:29 m/km
8 juli 2026
5,12 km
37:00
7:14 m/km
1 maj 2026
5,12 km
1:05:42
12:50 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Träningspass från
Gilla passet
annons
