Löpning 2026-09-12

Lördag 12 september 2026 10:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,63 km
Distans

46:33
Tid

5:24 min/km
Snitt

144
Snittpuls

166
Maxpuls

166
Stegfrekvens

245 watt
Effekt

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,41 km	7:52	5:34	130	7:52	1,41 km
2	1,00 km	4:06	4:06	157	11:58	2,41 km
3	0,15 km	1:30	10:17	139	13:28	2,56 km
4	1,00 km	4:14	4:14	157	17:41	3,56 km
5	0,14 km	1:30	10:56	140	19:11	3,70 km
6	1,00 km	4:15	4:15	157	23:27	4,70 km
7	0,14 km	1:30	10:49	139	24:57	4,84 km
8	1,00 km	4:14	4:14	157	29:11	5,84 km
9	0,21 km	1:30	7:00	122	30:41	6,05 km
10	2,58 km	15:52	6:09	142	46:34	8,63 km

annons