Jobbet: Noltorp + Ängabo + Hjortgården

Torsdag 10 mars 2011 11:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite hit och dit i snöyran. Kan man hoppas på att det var årets sista pass i snöfall?

9,61 km
Distans

51:36
Tid

5:22 min/km
Snitt

162
Snittpuls

171
Maxpuls

New Balance 768

Total distans:

92:00:57

1004 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	149	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	163	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	166	15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	163	21:06	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	166	27:00	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	162	32:14	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	164	38:18	7,00 km
8	1,00 km	8:03	8:03	157	46:21	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	164	51:35	9,00 km
10	0,61 km	3:19	5:27	164	54:54	9,61 km