Carlanderska-Munkebäck

Torsdag 23 augusti 2012 19:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra. Lite öm i häl mellan 2 och 4 km ungefär.

10,07 km
Distans

42:31
Tid

4:13 min/km
Snitt

168
Snittpuls

185
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:26	4:26	141	4:26	1,00 km
2	1,00 km	4:06	4:06	168	8:31	2,00 km
3	1,00 km	4:09	4:09	167	12:41	3,00 km
4	1,00 km	4:22	4:22	163	17:03	4,00 km
5	1,00 km	4:21	4:21	168	21:25	5,00 km
6	1,00 km	4:06	4:06	173	25:30	6,00 km
7	1,00 km	4:06	4:06	175	29:37	7,00 km
8	1,00 km	4:05	4:05	178	33:42	8,00 km
9	1,00 km	4:17	4:17	172	37:59	9,00 km
10	1,00 km	4:14	4:14	179	42:13	10,00 km
11	0,07 km	0:18	4:15	184	42:31	10,07 km

annons