Anders Malmström
1975 • Alingsås

RFP-schema 8km

Onsdag 7 maj 2014 19:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Utan draghjälp, svårövertalad. Får nog plita ner en sammanställning och intryck av det här senare, när nästkommande årsmål är genomfört. Huh vad nära det är nu…
8,16   km
Distans
38:25
Tid
4:42   min/km
Snitt
Vivo Breatho Mens Trail Run...
Total distans: 
86:41:11
962 km

Kommentarer

Dísa Ástriðardóttir Åhman - 8 maj 2014
Det är inte alltid lätt att motivera sig! ;) Tror att du kommer att tacka dig själv framöver...
15 dagar kvar till BUM...
65 daga, 01 tíma og 48 mínutur til Laugavegurinn! :D
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:284:284:281,00 km
21,00 km4:414:419:092,00 km
31,00 km4:474:4713:573,00 km
41,00 km4:524:5218:484,00 km
51,00 km5:085:0823:565,00 km
61,00 km4:394:3928:366,00 km
71,00 km4:244:2432:597,00 km
81,00 km4:414:4137:418,00 km
90,16 km0:444:3738:258,16 km