Göteborg Marathon DNF

Lördag 11 oktober 2014 11:00

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Inte min dag. Yrsel och illamående efter ca 20 km och benen ville inte bära som jag kände att de borde. Göteborg Marathon springer jag inte för att göra en dålig mara utan för att göra en bra tid och det hade det inte blivit idag.
Det kommer fler lopp...

24,57 km
Distans

2:00:41
Tid

4:55 min/km
Snitt

Asics DS Trainer 19

Total distans:

102:30:35

1257 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	19:09	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	23:59	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	28:54	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	33:47	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	38:39	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	43:28	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	48:20	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	53:06	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	57:57	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	1:02:51	13,00 km
14	1,00 km	4:52	4:52	1:07:43	14,00 km
15	1,00 km	4:57	4:57	1:12:40	15,00 km
16	1,00 km	4:52	4:52	1:17:32	16,00 km
17	1,00 km	5:03	5:03	1:22:34	17,00 km
18	1,00 km	5:03	5:03	1:27:37	18,00 km
19	1,00 km	4:55	4:55	1:32:32	19,00 km
20	1,00 km	4:55	4:55	1:37:27	20,00 km
21	1,00 km	4:55	4:55	1:42:22	21,00 km
22	1,00 km	5:12	5:12	1:47:35	22,00 km
23	1,00 km	5:09	5:09	1:52:44	23,00 km
24	1,00 km	5:09	5:09	1:57:53	24,00 km
25	0,57 km	2:49	4:55	2:00:41	24,57 km