Malin Brask

Malin Brask

1972 • Kiruna

Malin Brask

1972 • Kiruna
Joggpers
Joggpers 3:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Klubb: IFK Kiruna

Body pump, CX Worx och spinninginstruktör som springer ofta och gärna. Numera kortare distanser för att kunna kombinera med tyngre styrketräning.
Löpningen har alltid varit viktig för mig. Det ger så mycket...
Energi, glädje, lugn, harmoni och friskluft<3

Målsättning:

Lycklig, hälsosam, snabbare.
Glad för varje dag som min kropp och själ är frisk och stark.

Medlem sedan 30 augusti 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km