Emelie Carlsson

Emelie Carlsson

1984 • Göteborg

Emelie Carlsson

1984 • Göteborg
Joggpers
Joggpers 6:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 78 st
Löpt i år
Löpt i år 99 km
Tränat i år
Tränat i år 64 h

Motto: Du kan springa hur långsamt du vill, du varvar ändå den som ligger kvar i soffan.

Målsättning:

2018
Stockholm marathon
Lur Backyard Ultra
Snowdonia marathon

2017
Stockholm marathon

2016
*Manchester Marathon
*Göteborgsvarvet
*Jubileumsloppet

2015
*Brighton Marathon
*Göteborgsvarvet
*Oslo Marathon

2014:
*London Marathon
*Göteborgsvarvet

2013:
*Springa halvmaran under 2:23 (Vinnartiden på damernas OS-marathon) (Just nu: PB: 2:27:15)

Under 2012 ska jag:
*Ta mig runt Göteborgsvarvet under 3h. (Fixat, 2:53:41)

Medlem sedan 28 augusti 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
5
5
6
6
v. 14
Löpning:
7:57/km
30:08
3,8 km
Promenad:
25:07/km
2:58:35
7,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:28:43
10,9 km
Vecka 15
10
10
11
11
14
14
v. 15
Skidor:
11:25/km
50:47
4,5 km
Promenad:
16:22/km
2:43:45
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:34:32
14,5 km
Vecka 16
15
15
16
16
18
18
20
20
21
21
v. 16
Löpning:
7:16/km
1:32:30
12,7 km
Styrka:
 
16:55
 
Promenad:
14:32/km
28:12
1,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:17:37
14,7 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km