Ronny Bergström

Ronny Bergström

1963 • Årstaberg

Följer Följs av

Ronny Bergström

1963 • Årstaberg
Joggpers
Joggpers 5:13 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 36 st
Löpt i år
Löpt i år 253 km
Tränat i år
Tränat i år 31 h

Målsättning:

Göteborgsvarvet 2024 under 2.06

Medlem sedan 24 mars 2018

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 14
Löpning:
7:11/km
2:03:36
17,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:03:36
17,2 km
Vecka 15
8
8
10
10
11
11
13
13
14
14
v. 15
Löpning:
7:16/km
2:19:20
19,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:19:20
19,2 km
Vecka 16
15
15
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Löpning:
9:11/km
1:18:01
8,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:18:01
8,5 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km