Patrik Rung

Patrik Rung

Patrik Rung

Joggpers
Joggpers 4:07 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 16 st
Löpt i år
Löpt i år 124 km
Tränat i år
Tränat i år 18 h

Medlem sedan 23 november 12:53

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
29
29
30
30
4
Morgonpass11,9 km • 6:32 m/km
Morgonpass11,9 km • 6:32 m/km
Importerat från Garmin Connect
4
v. 48
Löpning:
8:02/km
8:43:46
65,2 km
Cykel:
15,7 km/h
1:38:37
25,9 km
Simning:
2:10/100 m
54:15
2500 m
Skidor:
6:32/km
1:17:48
11,9 km
Totalt:Total tid:
 
12:34:26
105,5 km
Vecka 49
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km