Roger Carlsson

Roger Carlsson

1975 • Västerås

Roger Carlsson

1975 • Västerås
Joggpers
Joggpers 3:42 min/km
Löpt i år
Löpt i år 1204 km
Löpt i juli
Löpt i juli 34 km
Löppass i år
Löppass i år 81 st

Trevlig,sportig typ.

Målsättning:

Må bra, men också förbättra mig och utvecklas år för år, för att bara underhållsmotionera är inte min melodi.

Medlem sedan 28 september 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
1
1
3
Eftermiddagspass12,0 km • 4:06 m/km
Eftermiddagspass12,0 km • 4:06 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
4
4
v. 27
Löpning:
29,5 km
Skidor:
7,3 km
Promenad:
1:55:15
Total tid:
4:30:03
Vecka 28
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 28
Löpning:
15,4 km
Total tid:
1:41:46
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Total tid:
0:00
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Total tid:
0:00
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Total tid:
0:00