Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i JOGG-appen.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Peter Lanzén
Peter Lanzén
Övrig träning/Friskvård • 5:00:00
Övrig träning/Friskvård | Trädgårdsarbete

per-olov åberg
per-olov åberg
Löpning • 5,20 km • 28:03 • 5:24 min/km
Löpning | Distans

Dan Isaksson
Löpning • 5,76 km • 34:16 • 5:57 min/km
Valberget

Sara Hernandez
Övrig träning/Friskvård • 1:00:00
Yoga vinyasa flow

Erik Nilsson
Cykel • 27,00 km • 1:15:00 • 21,60 km/h
Cykling

Holger Arvidsson
Spinning/Trainer • 1:00:00
Distans

Fredrik Palm
Fredrik Palm
Promenad/Powerwalk • 2,02 km • 29:47 • 14:45 min/km
Kvällsprommis med lydnad.

Andreas Nilsson
Andreas Nilsson
Övrig träning/Friskvård • 3:00:00
Grävning

Daniel Andersson
Löpning • 2,70 km • 36:00 • 13:20 min/km
Löpning | Övrigt

Pehr Henrik Ling
Pehr Henrik Ling
Promenad/Powerwalk • 30:00
Promenad

Totalt tränat

Löpning 8650 km
849 h
Cykel 5906 km
242 h
Mountainbike 488 km
28 h
Spinning/Trainer 258 km
22 h
Längdskidåkning 272 km
23 h
Promenad/Powerwalk 765 km
150 h
Rullskidåkning 406 km
30 h
Simning 26 km
14 h
Styrketräning 12 km
98 h
Gruppträning 3 km
19 h
Crossfit 1 h
Kampsport 1 h
Övrig träning 170 km
100 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator