<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Conny Pettersson

1973 • Sigtuna

Sol5

Fredag 10 november 2023 18:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,01 km
Distans

26:12
Tid

5:14 min/km
Snitt

147
Snittpuls

168
Maxpuls

156
Stegfrekvens

466 Watt
Effekt

47 m
Total stigning (clk)

Hoka CarbonX2

Total distans:

5:24:57

57 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 april 2024	5,01 km	26:28	5:17 m/km
31 mars 2024	5,01 km	24:39	4:55 m/km
29 mars 2024	5,01 km	27:58	5:35 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	135	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	138	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	150	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	154	21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	159	26:10	5,00 km
6	0,01 km	0:02	5:22	167	26:12	5,01 km