Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Britta Alstad
1969 • Solna
Cykel
Fredag 10 maj 2024 11:53
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Eskilstuna -Skedvi. Mentalt jobbigt. Tömde bilen som går till skroten. Tog en glass i Alberga vid olycksplatsen. Tänkte mycket på hur glad jag är över moderna bilar som absorberar hela smällen och ger marginaler och att de marginalerna inte finns när man cyklar. I övrigt fin cykelväg, men naturligtvis vind från NV.
102,68
km
Distans
4:32:07
Tid
22,64
km/h
Snitt
134
Snittpuls
155
Maxpuls
601
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
15:48
18,95
125
15:48
5,00 km
2
5,00 km
12:41
23,68
128
28:29
10,00 km
3
5,00 km
14:03
21,30
136
42:32
15,00 km
4
5,00 km
13:43
21,82
135
56:15
20,00 km
5
5,00 km
15:42
19,15
137
1:11:57
25,00 km
6
5,00 km
13:26
22,36
133
1:25:23
30,00 km
7
5,00 km
11:06
27,07
136
1:36:30
35,00 km
8
5,00 km
13:46
21,82
134
1:50:16
40,00 km
9
5,00 km
13:10
22,78
135
2:03:26
45,00 km
10
5,00 km
12:03
24,83
138
2:15:29
50,00 km
11
5,00 km
13:07
22,93
134
2:28:36
55,00 km
12
5,00 km
12:15
24,49
133
2:40:51
60,00 km
13
5,00 km
14:10
21,18
125
2:55:01
65,00 km
14
5,00 km
14:52
20,22
131
3:09:53
70,00 km
15
5,00 km
13:31
22,22
133
3:23:25
75,00 km
16
5,00 km
11:56
25,17
144
3:35:21
80,00 km
17
5,00 km
10:48
27,69
143
3:46:09
85,00 km
18
5,00 km
12:57
23,23
139
3:59:07
90,00 km
19
5,00 km
13:30
22,22
134
4:12:36
95,00 km
20
5,00 km
12:08
24,66
136
4:24:44
100,00 km
21
2,68 km
7:23
21,82
133
4:32:07
102,68 km