Robert Frödin

Robert Frödin

1980 • Brålanda

Foruminlägg Följer Följs av

Robert Frödin

1980 • Brålanda
Joggpers
Joggpers 4:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 144 st
Löpt i år
Löpt i år 1673 km
Tränat i år
Tränat i år 183 h

Klubb: LK TV88

Medlem sedan 29 september 2021

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
2
2
3
3
4
Förmiddagspass10,4 km • 5:07 m/km
Förmiddagspass10,4 km • 5:07 m/km
Importerat från Garmin Connect
4
5
Kvällspass7,0 km • 5:17 m/km
Kvällspass7,0 km • 5:17 m/km
Importerat från Garmin Connect
5
v. 18
Löpning:
5:20/km
2:11:05
24,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:11:05
24,6 km
Vecka 19
6
6
7
Eftermiddagspass16,7 km • 5:02 m/km
Eftermiddagspass16,7 km • 5:02 m/km
Importerat från Garmin Connect
7
8
8
9
Kvällspass10,3 km • 5:25 m/km
Kvällspass10,3 km • 5:25 m/km
Importerat från Garmin Connect
9
10
Lunchpass15,3 km • 5:25 m/km
Lunchpass15,3 km • 5:25 m/km
Importerat från Garmin Connect
10
12
Eftermiddagspass21,6 km • 5:13 m/km
Eftermiddagspass21,6 km • 5:13 m/km
Importerat från Garmin Connect
12
v. 19
Löpning:
5:16/km
6:44:32
76,8 km
Cykel:
27,0 km/h
1:21:16
36,6 km
Totalt:Total tid:
 
8:05:48
113,4 km
Vecka 20
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Löpning:
5:16/km
53:04
10,1 km
Totalt:Total tid:
 
53:04
10,1 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km