Run Untill You Drop på Jogg
8 medlemmar • Löpning

Spring 1 mile första februari 2 miles andra osv. ända till den 28:e I grunden ett facebookinitiativ och här kan vi som hänger på Jogg samlas och jämföra diskutera osv.

Senaste grupphändelserna
Jonathan Jonsson
Gruppträning • 30:00
Sprint - Nordic Wellnes

Jonathan Jonsson
Löpning • 1,75 km • 9:30 • 5:26 min/km
Hemjogg - Mölndals AIK

Jonathan Jonsson
Styrketräning • 15:00
Styrka - Mölndals AIK

Cirkelträning med 1 minut aktivitet följt av 1 minut vila.

Jonathan Jonsson
Löpning • 0,68 km • 4:01 • 5:54 min/km
Nerjogg - Mölndals AIK

Jonathan Jonsson
Löpning • 7,56 km • 30:00 • 3:58 min/km
Intervaller - Mölndals AIK

Fartlek - Intervallstege 5-4-3-2-1 min x 2, 1 min vila mellan varje intervall (3 min serievila) 2 stycken serier. Pulsen stämmer inte alls...

Dan gustafsson Skit i pulsbandet.
2017-01-18 11:59

Kalender

Fredag 20 jan 2017

Inga aktiviteter för vald dag

Medlemmar i gruppen

Totalt har Run Untill You Drop på Jogg 8 medlemmar, varav 4 dolda.
  Namn   PB  2017  Januari
 (visar 4 av 4 medlemmar)
1 Anna Blomsten 4:07 170,8 km 170,8 km
2 Jonathan Jonsson 3:38 98,8 km 98,8 km
3 Niklas Karlsson 4:26 37,5 km 37,5 km
4 Per Gustafsson 4:06 0,0 km 0,0 km
Senaste från forumet
3 feb
Niklas Karlsson

Bilder

Det finns ännu inga bilder i ert bildarkiv.

Gruppinfo

Inställningar
  1. Öppen grupp
  2. Webbplats: https://www.facebook.com/events/32598589
  3. Administratörer: Niklas Karlsson (skapare)
  4. Snabblänk: http://www.jogg.se/grupp/RUYD