Senaste från forumet
Senaste händelser
Christopher Tingö
Löpning • 10,00 km • 50:00 • 5:00 min/km
Morgonjogg

Lugnt och fint på lurigt underlag (lera/is) efter en mild natt i Uppland. Pigg kropp, men har någon liten aning till känning djupt på höger baksida. Ska nog försöka hitta en bra ...

Birger Léman
Löpning • 8,00 km
Löpning | Distans

Leif Björklund
Löpning • 12,43 km • 1:07:23 • 5:25 min/km
Lugnt ispass

Fredrik Öfverbeck
Löpning • 6,50 km • 40:00 • 6:09 min/km
Löpband

Mari Gunnarsson
Löpning • 3,21 km • 33:28 • 10:25 min/km
Löpning | Distans

Mikael Detter
Löpning • 4,11 km • 36:59 • 8:59 min/km
Löpning | Distans

Eva Lundell
Löpning • 8,20 km • 47:00 • 5:44 min/km
Morgonpass

Varför inte passa på och träna mellan "barnlämning" och jobb? Morgonträning inget för mig men nu är det gjort!

Marcus Lundin
Löpning • 7,00 km • 33:17 • 4:45 min/km
Is-löpning

Kortare jogg. Lite trött i benen..Bra fäste med nya skorna. roligt

Hagbart Lorentzen
Löpning • 4,20 km • 30:30 • 7:16 min/km
Löpning | Distans

Otto Springare
Löpning • 8,24 km • 50:46 • 6:10 min/km
Löpning | Distans

Jessica Waldenlöv
Löpning • 4,43 km • 41:01 • 9:16 min/km
Spåret 2v

Emma Hällbacka
Vinnare lucka 2

Ert tips: ut i friska luften! Under lucka 2 bad jag er ge mig era bästa tips för att hålla sig pigg i vintermörkret, och ni var alla rörande överens om att en stund utomhus gör susen. Så alla ...

Carsten Frisenette-Fich
Löpning • 7,12 km • 44:26 • 6:14 min/km
Munksjö

ingen is

Mikael Olsson
Löpning • 3,00 km • 15:00 • 5:00 min/km
Löpning | Återhämtning

Känns lite mindre nu, men fortfarande tålöpning

Therese Konstig
Löpning • 3,00 km • 15:44 • 5:15 min/km
Löpning 2016-12-05

Dag 208. En kortis bland palmerna.

Håkan
Löpning • 1,66 km • 27:38 • 16:39 min/km
Löpning | Distans

Ronny Lobenius
Löpning • 3,50 km • 22:40 • 6:29 min/km
Alboga

Anne_Mari Nedevska
Löpning • 0,23 km • 30:25 • 132:15 min/km
Förmiddagspass

Importerat från Garmin Connect

Linus79
Löpning • 7,00 km • 35:00 • 5:00 min/km
Löpning | Distans

På löpband. Lite stelt.

Veronica Rubensson
Löpning • 9,01 km • 1:05:06 • 7:13 min/km
Rismarken 2x5 km

Lite halt bitvis, bra flyt o andning. Nöjd, jogga hela

Senaste från forumet
11:14
Ola Decker
11:01
Filip Jönsson
11:01
Peter P
10:48
Niclas
10:24
Johan Kling
10:09
Peter Andersson
09:48
Maria Dahlberg
09:40
Johan Kling
08:51
Staffan Dahlgren
igår
Thomas Abrahamsson
igår
Andreas Ericsson
igår
Joakim N
igår
Oldboy
igår
Jacob Zocherman
igår
Peter Andersson
igår
NG Hasselkvist
igår
Mikael Wilander
igår
angus
igår
Lena Karlsson
lör
Danielosio
Senaste blogginläggen
Emma Hällbacka
Vinnare lucka 2

Ert tips: ut i friska luften! Under lucka 2 bad jag er ge mig era bästa tips för att hålla sig pigg i vintermörkret, och ni var alla rörande överens om att en stund utomhus gör susen. Så alla ...

Malin Johansson
Vinnarna av 1:a luckan – Hofsnäsloppet!

Jag är så glad att ni verkar uppskatta min adventskalender.  Tack för att ni läser och deltar! Det är ju för er skull jag gör det. ?? I helgen lottade jag ut vinsten i första luckan. En startplats ...

Emma Hällbacka
Lucka 5 – Vinn ett vinterlöparkit från Gococo!

Inlägget presenteras i samarbete med Gococo I den femte luckan hittar vi ett fantastiskt kit med strumpor för vinterlöpning från Gococo, som gör marknadens snyggaste och mest snabbtorkande ...

André Bodin
Säsongsstart 2017

Klockan han ticka  iväg till 20:12 på söndag kvällen innan säsongspremiären för löpåret 2017 kunde ske.   I dimma och ett underlag som vi vissa lägen var mer lämplig för dubbskor än vanliga ...

Märta Johansson
Träning under stress och en framåtblick

De senaste veckorna har fått mig att fundera en hel del på hur jag fungerar under (mental) stress och hur träningen funkar i såna lägen. Först var det oron kring makens operation, en mycket ...