Senaste händelser
Marre
Löpning • 3,00 km

Lars Hermansson
Lars Hermansson
Löpning • 3,11 km • 19:23 • 6:14 min/km

Jennie Tolf
Löpning • 1:00:00

Oscar Rauer
Löpning • 7,06 km • 41:11 • 5:50 min/km

mikael lindqvist
Löpning • 2,84 km • 18:50 • 6:38 min/km

Joel Björkenbeck
Löpning • 2,84 km • 15:33 • 5:29 min/km

Jarmo Nordén
Löpning • 4,26 km • 25:32 • 6:00 min/km

Erik
Erik
Löpning • 1,70 km

Anna Lindström
Löpning • 2,90 km • 20:00:00 • 413:48 min/km

på löpband innan frukost

Carina Eklund
Carina Eklund
Löpning • 4,45 km • 29:41 • 6:40 min/km

Morgonjogg till jobbet.

Simon Åström
Löpning • 0,60 km • 17:20 • 28:53 min/km

Importerat från Polar

Nicklas Månsson
Nicklas Månsson
Löpning • 5,20 km • 30:00 • 5:46 min/km

Dag 39. Jour å slött morgon tempo:)

Senaste från forumet
05:55
Andreas Lindholm
igår
Johan Hedlund
igår
Stefan Tall
igår
Oldboy
igår
Lars M
igår
Oldboy
igår
Erik S.
igår
Emelie Carlsson
igår
-AT-
igår
Torbjörn Grahn
igår
Adam Larsson
igår
Tibor Karaszi
igår
Bo Engwall
igår
William
igår
Daniel Lindberg
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt

Jag ska springa 50 kilometer nästa helg. När jag nämner det på jobblunchen inser jag att det låter ganska långt. Fast som den kortaste distansen i Tjörnarparen känns det kort. Nästan som en ...

Jörgen Forsbacka
Jörgen Forsbacka
Nedtrappning inför lopp!

Det var länge sen jag lyckats med en sån kontinuitet i löpningen som nu i ”vinter” efter Kullamannen Ultra. Trots det trista vädret och att jag varit lite ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm

Efter att haft en period med småskador och dålig träning var min form osäker. Men loppet hade varit bokat sedan länge och alla biljetter var redan betalade. Därför hade jag ändå åkt upp till till ...

Anna Nystedt

Det är ju  fullt naturligt att ens barn förr eller senare kommer att springa om en. Men det känns ju ändå lite surt… Hon har joggat 9 km och förberett ett tal samtidigt. Sprungit och tänkt. Sånt ...

Johanna Andersson
Vecka 3+4 - oplanerad vila och första 10 km-loppet

"If you fail to plan, you`re planning to fail", ska Benjamin Franklin ha sagt. Och för min träning vecka 3 stämde det verkligen. Tentaplugg och en uppbokad helg flyttade ...