Senaste händelser
Leif Andersson
Leif Andersson
Löpning • 1,58 km

MÅdde inte ok

Jonas Nilsson
Jonas Nilsson
Löpning • 8,60 km • 52:00 • 6:03 min/km

emanuel mattsson
Löpning • 5,30 km • 26:00 • 4:54 min/km

Daniel Andersson
Löpning • 4,70 km • 1:15:00 • 15:57 min/km

Tony Snällström
Tony Snällström
Löpning • 1,63 km • 9:04 • 5:34 min/km

Erik "Tricky" Fries
Erik "Tricky" Fries
Löpning • 9,52 km • 47:22 • 4:59 min/km

Bättre känsla idag än igår, tack för det. Nästan tillbaka på normal nivå, att det ändå gick lite småtrögt berodde nog mest på att det var många timmar sen lunch och energinivån var lite låg.

Anders Larvia
Anders Larvia
Löpning • 23,00 km • 1:34:30 • 4:07 min/km

Dags å börja springa bort alla öl från Londonresan. Uppjogg ute i slask, vidrigt underlag, sen in på gymmet och löpband. Kändes helt okej, benen var rätt alerta men värmen var olidligt ...

Villy Nordgren
Löpning • 5,53 km • 29:24 • 5:19 min/km

Mattias Davidsson
Löpning • 5,84 km • 34:00 • 5:49 min/km

Anna Nystedt

Det är ju  fullt naturligt att ens barn förr eller senare kommer att springa om en. Men det känns ju ändå lite surt… Hon har joggat 9 km och förberett ett tal samtidigt. Sprungit och tänkt. Sånt ...

John Tiberto
Löpning • 3,23 km • 20:32 • 6:22 min/km

Catarina Henriksson
Löpning • 1:00:00

Spontan drog jag ihop måndagsträningen igen för några panikslagna Vasaloppsåkare! 9 kom o fler blir vi nästa gång!!

Senaste från forumet
01:24
Walker67
00:30
Oldboy
00:11
Oldboy
igår
Oskar Gustaf Åstrand
igår
Beniam Mammo - HSK
igår
Torbjörn Westman
igår
Jens Sandahl
igår
Johan Thornberg
igår
Mathias Johansson
igår
Åsa
igår
Hanna
igår
Marre
igår
Daniel Lindberg
igår
Staffan Dahlgren
sön
Samuel Sundberg
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt

Det är ju  fullt naturligt att ens barn förr eller senare kommer att springa om en. Men det känns ju ändå lite surt… Hon har joggat 9 km och förberett ett tal samtidigt. Sprungit och tänkt. Sånt ...

Johanna Andersson
Vecka 3+4 - oplanerad vila och första 10 km-loppet

"If you fail to plan, you`re planning to fail", ska Benjamin Franklin ha sagt. Och för min träning vecka 3 stämde det verkligen. Tentaplugg och en uppbokad helg flyttade ...

Anna Nystedt

Etapp 4B och C Mellan Hässleholm och Hovdala har en bonusslinga på 11 km innan man når Hovdala. Den gjorde vi igår. Idag var det dags resten av etappen. Upplägget för helgen är som följer: Vi ...

Thobias Ligneman
Thobias Ligneman
Hur går det egentligen?

Jo tack, träningen har gått rätt bra efter nyår – i alla fall fram till igår, då det började ömma i vänstra knät igen. Ryggen, ...

Nadja Eriksson
Nadja Eriksson

Igår var det dags för årets första lopp, Goretex winter run på Skansen. Jag hade verkligen sett fram emot att springa lopp. Eftersom jag mest rantar runt i ...