Jogg - Träningsdagbok & community

Sthlm Urban Trail

2020-08-05

Gilla
2292
1

0 kommentarer

TävlingI juni tvingades de ställa in men Marathongruppen gav inte upp. Nu är Urban Trail tillbaka som virtual edition. Med nummerlapp, medalj och hela köret.
"Vi kan inte springa tillsammans, men vi gör det inte ensamma"
Under 48 timmar pågår loppet. Som anmäld laddar du ner nummerlapp och kör 10 eller 2,5km. Rejset reggar du här på Jogg. Medaljen får du hemskickad.
TävlingI juni tvingades de ställa in men Marathongruppen gav inte upp. Nu är Urban Trail tillbaka som virtual edition. Med nummerlapp, medalj och hela köret. "Vi kan inte springa tillsammans, men vi gör det inte ensamma" Under 48 timmar pågår loppet. Som anmäld laddar du ner nummerlapp och kör 10 eller 2,5km. Rejset reggar du här på Jogg. Medaljen får du hemskickad.

2020-08-05

Gilla
2292
1

0 kommentarer
Att springa Höga Kusten-leden

2020-08-03

9 Gilla
72159
3

0 kommentarer

BloggDå var årets utmaning till ända! 133 kilometer och 3600 höjdmeter på 3 dagar blev resultatet när High Coast Trail Week gick av stapeln. 5 modiga (tokiga?) löpare tog sig an uppgiften, och det var roligt att alla tog sig hela vägen utan några skador. Upplägget var att vi sprang en etapp på förmiddagen, och en etapp på eftermiddagen, så i runda slängar 2 mil innan lunch och 2 mil efter lunch, sedan upprepade...
BloggDå var årets utmaning till ända! 133 kilometer och 3600 höjdmeter på 3 dagar blev resultatet när High Coast Trail Week gick av stapeln. 5 modiga (tokiga?) löpare tog sig an uppgiften, och det var roligt att alla tog sig hela vägen utan några skador. Upplägget var att vi sprang en etapp på förmiddagen, och en etapp på eftermiddagen, så i runda slängar 2 mil innan lunch och 2 mil efter lunch, sedan upprepade...

2020-08-03

9 Gilla
72159
3

0 kommentarer
Vansbrosimningen 2020

2020-07-28

8 Gilla
72126
3

1 kommentar

BloggIbland behöver man omväxling från springandet... Det skulle ju ha blivit min nya utmaning, detta att simma i Vansbro. Men sen kom det ett virus som hade andra planer. Det fick bli en "home edition" med tre km runt grannön. En upplevelse förvisso, men nu fortsätter jag nog med springandet...
BloggIbland behöver man omväxling från springandet... Det skulle ju ha blivit min nya utmaning, detta att simma i Vansbro. Men sen kom det ett virus som hade andra planer. Det fick bli en "home edition" med tre km runt grannön. En upplevelse förvisso, men nu fortsätter jag nog med springandet...

2020-07-28

8 Gilla
72126
3

1 kommentar

Senaste händelser

Anna Nystedt

Nu när det ändå inte finns så många lopp att springa kan man ju roa sig med att skapa sitt drömlopp i fantasin. Hur hade ditt sett ut? 1. Vilken musik skulle spelas i starten? 2. Vilken ...

Peter Tissier

Löpning • 10,75 km • 59:12 • 5:30 min/km

Simbadet-Dannemora

Calle Willinder

Löpning • 5,62 km • 36:36 • 6:31 min/km

Stensö

Lugn runda med Natta.

Alex Smirnov

Löpning • 9,30 km • 47:25 • 5:06 min/km

Palmanova

Thomas Segerbrant

Löpning • 10,50 km • 53:11 • 5:04 min/km

Medlefors

Svante Paulsson

Löpning • 10,00 km • 42:30 • 4:15 min/km

Nordic Wellness Frölunda

14 tempo första 5 14,5 5-9 13,5 sista km

Peter Berg

Löpning • 11,93 km • 1:17:00 • 6:27 min/km

Stigar Ötjärn

Tommy.Nilsson

Löpning • 9,20 km • 45:20 • 4:56 min/km

Underggn/Sågudden/Stallet/Swegon/Underggn

Lätt regn. Bra pass.

andsof

Löpning • 30:00

Intervall

Kristin Zorman

Löpning • 3,01 km • 18:52 • 6:16 min/km

Löpning 2020-08-05

#Runstreak53

Henric Karlsson

Löpning • 9,40 km • 50:51 • 5:25 min/km

7,5 km hemifrån

Emil Karlsson

Löpning • 4,86 km • 30:29 • 6:16 min/km

Löpning 2020-08-05

Intervall 3x4min med 90sek gång vila

+ Visa fler

Löpning och styrka samma dag?