Senaste från forumet
Senaste händelser
Anders Sundström
Löpning • 10,10 km • 52:34 • 5:12 min/km
Löpning | Distans

Barfot Gimse
Fun in mountains today ? ··· Keep running to ...

via IFTTT

Mikael
Löpning • 11,50 km
Morgonjogg

Tommy Lindgren
Löpning • 8,65 km • 50:25 • 5:50 min/km
Löpning | Distans

Alexander Lindgren
Löpning • 4,56 km • 31:00 • 6:48 min/km
Skogskyrkogården

Morgan
#278: En av trehundraåttiosextusenfemtio

Flera gånger – jag vet inte hur många – har jag försökt få en plats i London Marathon genom det internationella lotteriet. Det har hittills inte gett något, men det är ju också en riktig ...

Anders Kjellberg
Löpning • 5,00 km
jogg

Emil Trens
Löpning • 5,01 km • 35:43 • 7:08 min/km
Löpning 2017-05-27

10x 200 i kuperad terräng

Johan Wahren
Service, underhåll & glass

Är väl inte så man kan klaga när värmen kommer på besök!Tisdagen var en dag för underhåll och service. Började med städning och tvättning på insidan men sedan vart värmen för lockande och vi gick ...

Susanne A
Löpning • 3,01 km • 24:11 • 8:02 min/km
Löpning | Distans

Andreas Ådahl
Löpning • 6,03 km • 35:33 • 5:54 min/km
Hemjogg

Axel Ragnar
Löpning • 10,00 km • 52:00 • 5:12 min/km
Ilion - hem + Vallkärra

Jens Eriksson
Löpning • 9,90 km • 43:08 • 4:21 min/km
Lätt distans

John Eriksson
Löpning • 5,80 km • 1:03:00 • 10:52 min/km
Löpning | Orientering

H55 Hälsingehelgen, Forsa

Ludvig Wallén
Löpning • 4,50 km • 18:00 • 4:00 min/km
Formkoll sjön

18 blankt, bättre än innan.

Andreas Ådahl
Löpning • 5,04 km • 21:49 • 4:20 min/km
Snabbdistans

johan sundling
Löpning • 8,00 km • 45:42 • 5:43 min/km
5 varv runt Ingsbergssjön

+ 6 st rusher "Väldigt varmt! Gillar inte att träna så sent en lördag. Dåliga förutsättningar. Glömde att registrera. Klar ca kl 19." (Asics duomax)

Andreas Ådahl
Löpning • 2,02 km • 11:13 • 5:33 min/km
Uppvärmning

Jonas Lennestål
Löpning • 2,00 km • 6:59 • 3:30 min/km
1200 och 800 med smärta

Ont och obekvämt. Får inte ut steget. Dessutom skumt hög puls på sista. Kanske värmen.

Ludvig Heinz
Löpning • 2,50 km • 12:30 • 5:00 min/km
Distans

Senaste från forumet
00:20
Amir Riahi
igår
Torbjörn Westman
igår
Anders Karlsson
igår
Stefan "Stal" Alanentalo
igår
Fredrik Didriksson
igår
Monica Carlsson
igår
Mattias
igår
Patrik Verme
igår
illbatting
igår
Monica Carlsson
fre
Irene
fre
Magnus Malcolm
fre
Magnus Malcolm
fre
Jonas Wincent
fre
Mathias Johansson
fre
Lina Andersson
fre
Oldboy
fre
Håkan Nilsson
fre
Jonny Lingvall
fre
Jonny Lingvall
Senaste blogginläggen
Morgan
#278: En av trehundraåttiosextusenfemtio

Flera gånger – jag vet inte hur många – har jag försökt få en plats i London Marathon genom det internationella lotteriet. Det har hittills inte gett något, men det är ju också en riktig ...

Johan Wahren
Service, underhåll & glass

Är väl inte så man kan klaga när värmen kommer på besök!Tisdagen var en dag för underhåll och service. Började med städning och tvättning på insidan men sedan vart värmen för lockande och vi gick ...

Leonie Bartholdsson
Myskväll

Denna dag har spenderats på altanen i solen.Underbart! Men framåt två-tiden kände jag mig nöjd och lite röd:). Så då gick jag in och duschade och bytte om. Jag tog bilen till Öströö fårfarm för ...

Agneta Österman
Pausar lite

Senaste stavgångsrundan slutade lite trist för jag fick återigen ont i benet efter att ha trampat snett. Nu blir det totalvila från det mesta som handlar om att röra benen för något mer än ...

Anna Nystedt
Sorry bloggen…

… men jag är lite upptagen nowadays. Hinner inte rapportera om min härliga morgonjogg till Å-simmet, där Fredrik plaskade sig fram i tre kilometer medan jag solade fötterna och åt jordgubbar. Jag ...