Senaste från forumet
Senaste händelser
Mattias Jöhnemark
Löpning • 10,00 km • 46:34 • 4:39 min/km
Shanghai 10k - Shanghai

Upp i ottan (kl5.30) för sista fixet o lite lätt frukost. Allt kändes bra o färden ner till Shanghai expo området gick lite väl smidigt. Var nere 1h 10min innan start! Solen gick upp o sken ...

Kristian Wahlgren
Löpning • 12,13 km • 1:00:00 • 4:57 min/km
Löpband

Hotellgymmet. Varierande tempo och lutning.

Love Tylstedt
Löpning
Löpning | Distans

Carina Hansson
Ayia Napa-tripp!

Hemma igen efter en vecka på Cypern. Sol, bad, många bra böcker lästa. Kvalitetstid med Mannen?. All inclusive en vecka. Härligt att bada i havet, härligt att sen doppa sig i poolen och bara känna ...

Per Blomberg
Löpning • 20,50 km • 1:48:00 • 5:16 min/km
Löpning | Långpass

Henrik Paulsson
Löpning • 30,00 km • 2:55:48 • 5:52 min/km
Lidingöloppet - Lidingö

Fredrik Stjärnvy
Löpning • 11,65 km • 1:00:57 • 5:14 min/km
TORSLANDA TRAIL RACE

6:a av 117 startandes.

Jennie Eriksson
Löpning • 5,00 km • 51:00 • 10:12 min/km
Orientering

Plockade in kontroller med Maria

Anders Kjellberg
Löpning • 4,00 km
jogg med stegringar

Daniel Konieczny
Löpning • 9,01 km • 43:47 • 4:52 min/km
Distanspass

Nettan E
Löpning • 5,00 km • 29:00 • 5:48 min/km
Löpning | Distans

Rehab

Anton Landgren
Löpning • 1:20:00
Intervall

Uppjogg 4 km, nedjogg 20 min. Intervaller: mkt backe! Effektiv tid 20 min. Mest intervaller 1-1,5 min Kändes bra!

Anders Sköldberg
Löpning • 30,00 km • 3:08:00 • 6:16 min/km
Lidingöloppet - Lidingö

Hampus Möller
Löpning • 30,00 km • 2:29:00 • 4:58 min/km
Lidingöloppet

Vill sig inte med Lidingöloppet. Hade ingenting att hämta idag. Redan efter 2 km funderade jag på att bryta. Fortsatte i tänkt tävlingsfart till första vätskan. Sedan slog jag bort tanken på ...

Pontus Söderström
Löpning • 7,00 km • 39:00 • 5:34 min/km
hjortgården 7

Beniam Mammo
Löpning • 4,20 km • 28:33 • 6:48 min/km
Mini marathon Berlin

Dagens andra tävling med Natalie pressade med 2 min. Handlade till nästa generation invigning. Riktig lovande löpare. En stolt pappa. Imorgon nästa bambini lopp.

Beniam Mammo
Löpning • 1,00 km • 6:30 • 6:30 min/km
Bambinimarathon med Lucas

Dagens hjälte Lucas i Berlin första marathon avklarat.

Claes Danielsson
Löpning • 30,00 km • 2:44:08 • 5:28 min/km
Lidingöloppet - Lidingö

Andreas Andersson
Löpning • 30,00 km • 2:12:36 • 4:25 min/km
Lidingöloppet - Lidingö

Skönt att klara silvermedaljen. Öppnade ganska hårt, startade i startgrupp 2 så öppnade på 3.50 enligt egen klocka. Efter det lugnade jag ner mig lite och försökte hitta ett flyt. Det var ...

Åsa Gunnarsson
Löpning • 30,00 km • 2:47:54 • 5:36 min/km
Lidingöloppet

Senaste från forumet
02:14
Mathias Johansson
00:58
K3v
00:01
Susanne Bornmar
igår
Åsa Bergman
igår
Runner
igår
Irene
igår
Amir Riahi
igår
Benny
igår
illbatting
igår
illbatting
igår
Fredrik Olsson
igår
Senad Suhonjic
igår
Åsa Eriksson
igår
Bo Tendell
igår
Fransesco
igår
Olov Stenström
fre
Walker67
fre
Danny Håkansson
fre
Bo Tendell
fre
Daniel Persson
Senaste blogginläggen
Anders Örnhed
Berlin - kvällen innan

Sådär ja. Nu börjar jag bli redo. Allt framme, fickor fulla med energipreparat och sängen kallar snart.Planen är mycket enklare än i Sthlm, mitt första marathon. Jag ska försöka hålla 4:30 (45 ...

Maria Dahlberg
Jaså, är det lopp imorgon?

Vet inte riktigt vad det är med mig och lopp i år. Jag tävlar inte (varken har eller kommer) för att vinna - det är ...

Malin Johansson
4 anledningar att springa på hösten!

Det är många löpare därute som föredrar vår- och sommarlöpning. Som alltid måste komma igång på nytt med löpningen i mars månad, efter ett längre uppehåll. I bästa fall har de tränat annat under ...

Andreas Åkesson
Nu hände det igen - chans till revansch

Nästan 3 månader sedan jag skrev ett blogginlägg. Jag tror att de flesta har utgått från att bloggen är död i och med detta. Inte ens jag själv har kunnat beskriva bloggens status. Men eftersom ...

Anna Nystedt
Vad man gör när man inte springer Lidingöloppet…

Idag är ingen vanlig dag, idag är det Lidingöloppsdag. Och ALLA är där. Utom de som är i Berlin… Silvermedaljen bärgad. 2010 var året. Och här sitter jag. För att inte dö av avundsjuka har jag ...