Senaste från forumet
Senaste händelser
Jessica Boye
Löpning • 5,08 km • 31:09 • 6:08 min/km
Löpning | Distans

Stefan Thelandersson
Löpning • 6,11 km • 31:52 • 5:13 min/km
Löpning | Distans

Erika
När löphjärtat får babbla på

För ett tag sedan fick jag en himla fin kommentar från Helena, och jag tänkte direkt att jag ville snacka vidare om det här med att starta om, göra om och göra rätt, och förändra sitt eget ...

Anders Rochester
Löpning • 0,52 km • 3:28 • 6:42 min/km
Nerjogg

Lars Berglund
Löpning • 6,82 km • 40:37 • 5:58 min/km
Kronskogen

Soft runda inför lördagen

Ulrica Mattsson
Löpning • 4,28 km • 39:56 • 9:20 min/km
Löpning | Distans

Ulf Eriksson
Löpning • 6,03 km • 34:11 • 5:40 min/km
Morgonjogg

Anders Rochester
Löpning • 5,01 km • 30:22 • 6:04 min/km
28+1+1

Peter Andersson
Löpning • 6,58 km • 41:39 • 6:20 min/km
kolla - inlag

Karl Sandberg
Löpning • 2,50 km • 14:08 • 5:39 min/km
Löparband

Leif Andersson
Löpning • 5,00 km
Gantofta 5

Pelle Lindgren
Löpning • 12,50 km • 1:12:00 • 5:46 min/km
LetaefterOvespod-pass

Patric Fridlund
Löpning • 4,01 km • 19:21 • 4:50 min/km
Nattpass

Importerat från Garmin Connect

Patric Fridlund
Löpning • 4,01 km • 19:21 • 4:50 min/km
Nattpass

Sprang enbart på känslan då jag inte såg vad det stod på klockan för det var mörkt ute av nån underlig anledning , men det var bra känsla , planen var att köra en lugn 5a men eftersom tiden ...

Johan Länström
Löpning • 6,00 km • 33:22 • 5:34 min/km
Löpning | Distans

Peter Kronholm
Löpning • 3,22 km • 19:45 • 6:08 min/km
långis

Lennart Andersson
Löpning • 8,00 km • 49:19 • 6:10 min/km
Löpning Skatås

Träning inför Hundlöpet med Penny. Manuell tidtagning.

Roger A
Löpning • 6,00 km • 40:00 • 6:40 min/km
Löpning | Distans

Med Abraham och Antonio. Dom joggade, jag sprang.

Johan Björkman
Löpning • 4,00 km • 23:19 • 5:50 min/km
Gymmet, cykel o 4 km "jogg"

Inte sprungit på två veckor. Testade på löpbandet efter en kvart på cykeln. Gick på nålar men kändes ok. Fick dock ont efteråt igen...suck..vadjävel!!!!!

Lars Daun
Löpning • 20,00 km • 3:00:00 • 9:00 min/km
Gånghester, Sörmarken.

Senaste från forumet
06:39
Kurt Granat
05:15
kwet
00:02
Danielosio
igår
Adam Sernheim
igår
Oldboy
igår
Michael Lindborg
igår
Stefan "Stal" Alanentalo
igår
Therese Jonsson
igår
Danielosio
igår
Anton Ascher
igår
Pär M
igår
Vesa Loitto
igår
Jonas Wincent
igår
Bo Engwall
igår
kalle Björklund
igår
Henrik Wik
igår
Alexandra Hoff
igår
Johnny Sellvén
igår
Thomas Abrahamsson
igår
Tage Ericsson
Senaste blogginläggen
Björn Ulvås
Spinning och 3 x 600 meter

Ett spinningpass ikväll och 3 x 600 meter på löpband. Ökade farten lite och körde 15,5-15,0-14,5 km/h och vila 4 min mellan varje. Avslutade dessutom med en extra intervall på 15,5 km/h för att ...

Emma Hå
Träningsmål hösten 2016

Veckotemat är igång igen! Nu har vi dragit igång Bloggar om hälsa’s veckoteman igen efter sommaruppehållet! För er som är nya här handlar det om att vi inom nätverket Bloggar om Hälsa varje vecka ...

Marcus Nilsson
Cyklister ur en cyklists perspektiv

I dag har jag varit cyklist och det är nyttigt att testa andra perspektiv. Nog för att jag cyklat ganska många mil genom åren men det var ett tag sen och det kändes verkligen som det var dags. Om ...

Staffan Dahlgren
Blogg- och delvis löptorka

Jag är drabbad av bloggtorka, något jag insett långt innan det här inlägget. På sommaren blir det naturligt färre inlägg men torkan har varit mera långvarig än så. Det är inte samma trafik till ...

Therese Konstig
Mitt första ultralopp - Ultravasan 90.

Den 30 juni fick jag ett infall och köpte en startplats till Ultravasan 90. Någon dag innan hade jag kollat med Elin om hon visste någon mer som skulle springa, eller om hon ville ha sällskap. Jag ...