Sub 40 på milen
80 medlemmar • Löpning

En grupp för stöttning, råd och utvecklingsinformation för oss som satsar på att nå under den magiska 40 minutersvallen på milen.

Senaste grupphändelserna
Leif Andersson
Leif Andersson
Löpning • 50:00
Spinning

Mathias Johansson
Mathias Johansson
Löpning • 17,71 km • 1:30:13 • 5:06 min/km
Löpning | 90+ min bulk pass
Löpning | 90+ min bulk pass

90 min+ kuperat stod på agendan idag. Valde att köra bara 90 då det ändå är dags för lopp på lördag igen.

Marcus Österberg - HSK
Marcus Österberg - HSK
Löpning • 12,38 km • 1:11:30 • 5:47 min/km
HSK tröskel intervall 2x2km
HSK tröskel intervall 2x2km

farten saknades men det kändes bra.

Oskar Kalm
Löpning • 6,88 km • 31:39 • 4:36 min/km
Löpning 2019-08-19

Marcus Österberg - HSK
Marcus Österberg - HSK
Löpning • 7,74 km • 43:13 • 5:35 min/km
Löpning 2019-08-19
Löpning 2019-08-19

Kalender

Tisdag 20 aug 2019

Inga aktiviteter för vald dag

Medlemmar i gruppen

Totalt har Sub 40 på milen 80 medlemmar, varav 33 dolda.
  Namn   PB  2019  Augusti
Visa fler  (visar 10 av 47 medlemmar)
1 Marcus Österberg - HSK 4:01 4359,6 km 450,8 km
2 Mathias Johansson 3:54 3352,4 km 306,9 km
3 janne strömbom 3:50 2225,1 km 287,8 km
4 Kalle Wanngård 3:31 1871,7 km 166,2 km
5 Jimmie Espling 3:38 2120,1 km 164,8 km
6 Marcus Jansson (Mackan TheAce) 3:50 1480,8 km 152,4 km
7 Leif Andersson 4:24 1712,8 km 138,8 km
8 Morgan Johansson 3:35 829,2 km 96,2 km
9 Oskar Kalm 4:02 487,3 km 79,1 km
10 Anders Haglund 4:52 978,5 km 48,4 km
Senaste från forumet
2 feb
Petter
28 mar
Micael Hellberg
5 nov
Olle Torkelsson
14 okt
Andreas
23 aug
Fredrik Lundkvist

Bilder

Det finns ännu inga bilder i ert bildarkiv.

Gruppinfo

  1. Öppen grupp
  2. Administratörer: Mathias Johansson (skapare)
  3. Snabblänk: https://www.jogg.se/grupp/sub40