Senaste händelser
andreas andersson
andreas andersson
Löpning • 2,00 km • 9:35 • 4:48 min/km

Nerjogg löpbandet

 Hans Evegård
Hans Evegård
Löpning • 4,98 km • 26:45 • 5:23 min/km

Jonas Linder
Jonas Linder
Löpning • 5,86 km • 37:58 • 6:29 min/km

Importerat från Garmin Connect

andreas andersson
andreas andersson
Löpning • 11,79 km • 53:44 • 4:33 min/km

3x10min tröskel

Oskar Rådberg
Löpning • 5,00 km • 21:56 • 4:23 min/km

emanuel mattsson
Löpning • 10,25 km • 43:20 • 4:14 min/km

Jonas Nilsson
Jonas Nilsson
Löpning • 9,20 km • 50:00 • 5:26 min/km

Tufft pass i tufft väder!

Fredrik Sjöman
Fredrik Sjöman
Löpning • 13,00 km • 49:30 • 3:48 min/km

Daniel Andersson
Löpning • 7,00 km • 1:40:00 • 14:17 min/km

Mikael Oskarsson
Mikael Oskarsson
Löpning • 6,00 km • 35:30 • 5:55 min/km

Geting-Ryda-Saltemad-Getäng

Annelie Samuelsson
Annelie Samuelsson
Löpning • 3,00 km • 17:00 • 5:40 min/km

Roland Stålbrand
Löpning • 9,08 km • 45:00 • 4:57 min/km

Senaste från forumet
igår
Walker67
igår
Ingvar Olofsson
igår
David Skyfall
igår
RWBF
igår
Maria Liabäck
igår
Staffan Dahlgren
igår
Marcus Nilsson
igår
Johan Gustafsson
sön
Oscar
sön
Emelie Carlsson
lör
Martin
lör
Jens Sandahl
lör
Oldboy
fre
Donald Ingemarsson
fre
Leonard Molin
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt

Löpning och Musikhjälpen hör ihop för mig. Så kul att kunna bidra och hjälpa till och samtidigt få springa. Det bästa av två liksom. 2017 nötte jag löpband i Helsingborg under två evighetslånga ...

Clara Stamborg
Clara Stamborg

FMI... For my information... Vecka 49-s upplägg, som inte blev som planerat, var inge vidare för kroppen. Upprepa inte. Att köra 2 löppass på onsdagen, smälla ...

Cecilia
Cecilia

Det är alltid tråkigt att vara sjuk. Förkyld, hängig, trött och allmänt nedsatt. Det är extra tråkigt att vara sjuk när man kommit igång med träning som man gärna vill fortsätta och hålla igång ...

Anna Nystedt

Efter Stockholm marathon 2012 och Österlen Spring Trail 2017  när jag nästan frös ihjäl, har jag lovat mig själv att aldrig utsätta mig för kombinationen ösregn och stormvind igen. Så egentligen ...

Agneta Österman Lindquist
Agneta Österman Lindquist

Ja, egentligen går det ju rätt bra just nu. Kör mina pass enligt Garmin coachens upplägg. Visserligen är det ett program med målsättning för halvmaraton och jag tränar ju för Londonmaran i april. ...