Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Ingmar Juselius
Ingmar Juselius
NattpassIgår kl. 23:25
Promenad/Powerwalk • 4,72 km • 59:46 • 12:40 min/km
Importerat från Polar
Fredrik Klingberg
Löpning – DistansIgår kl. 23:07
Löpning • 15,00 km • 1:30:00 • 6:00 min/km
Bedrövlig träningsvecka pga förkylning, inflammation i höger arm och OCR tävling i grusgropen idag. Joggade runt lite här och var i lugnt tempo då jag inte tävlade själv utan agerade funktionär.
Runningmind
Övrig träning/Friskvård • 1:00
Kicki Dahlberg
Kicki Dahlberg
Löpning • 3,60 km • 39:00 • 10:50 min/km
Jogg uppför och gång ned ( med Julia och Leslie). 10 grader och skymning.
Kicki Dahlberg
Kicki Dahlberg
Löpning • 1,40 km • 10:50 • 7:44 min/km
Julias första löpträning 😀
Tony Andersson
Övrig träning/Friskvård • 10:00
Tony Andersson
Löpning | DistansIgår kl. 21:42
Löpning • 16,40 km • 1:34:40 • 5:46 min/km
Citadellet-Linjen-Exan. Puls 134. CarbonX2.
Sofie Mattsson
Sofie Mattsson
Löpning | DistansIgår kl. 21:09
Löpning • 7,00 km • 45:00 • 6:26 min/km
Så jävla sämst gick det idag, vet inte om jag bara ska lägga ner att försöka dessa dagar. Sprang 5 km, det olidligt jobbigt, sen omväxlande gång/löpning sista 2 km hem. Det känns bara så ...
Magnus Andersson
Teknikträning Igår kl. 20:29
Mountainbike • 15,02 km • 52:29 • 17,17 km/h
Håkan Lindberg
Löpning 2026-05-09Igår kl. 20:17
Löpning • 4,08 km • 26:23 • 6:28 min/km
åge s
Itrim A-bergIgår kl. 20:00
Styrketräning • 50:00
åge s
Trainer Igår kl. 19:55
Spinning/Trainer • 0,40 km • 5:00 • 4,80 km/h
Uppvärmning
Claes Håkansson
Löpning | DistansIgår kl. 19:50
Löpning • 12,10 km • 59:20 • 4:54 min/km
Christoffer Olsson
Christoffer Olsson
DistansIgår kl. 19:31
Löpning • 5,11 km • 27:29 • 5:23 min/km
Efter jobb på Kungsholmen Runt.
Jens Bylund
Jens Bylund
Promenad/Powerwalk • 6,00 km • 2:00:00 • 20:00 min/km
Blåsigt och 11°.
Senaste från forumet
annons