Jogg - Träningsdagbok & community

Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Håkan Melander
Håkan Melander
Löpning • 6,06 km • 30:01 • 4:57 min/km

Importerat från Garmin Connect

Mats Andersson
Mats Andersson
Löpning • 9,89 km • 1:00:27 • 6:07 min/km

första lite längre rundan nu sedan blodgivningen. Det känns rätt ok faktiskt. Det enda är att jag kände mig grymt stel i höften. Det blir till att fixa till det under jobbet tills jag ska hem ...

Tony Andersson
Löpning • 15,00 km • 1:26:50 • 5:47 min/km

Mest grus, med Marcus .

Forrest Gump =)
Forrest Gump =)
Löpning • 4:16:00

Claes Håkansson
Löpning • 12,10 km • 1:05:30 • 5:25 min/km

Snö och halka. Började efter kl 21

Daniel Andersson
Löpning • 7,30 km • 1:25:00 • 11:39 min/km

Anders Widmark
Anders Widmark
Löpning • 9,04 km • 45:52 • 5:04 min/km

Johan
Johan
Löpning • 6,50 km • 34:49 • 5:21 min/km

Importerat från Garmin Connect

Claes Jonermark
Claes Jonermark
Löpning • 10,00 km • 1:03:00 • 6:18 min/km

August
Löpning • 1,27 km • 8:07 • 6:23 min/km

Nerjoggningen tyckte jag kände lite jobbigare än uppvärmnings joggen. Pulsen låg i snitt på (157 BPM) och ökade långsamt upp till som högst (172 BPM). Kände inget flås eller något under joggen ...

David Axenborg
David Axenborg
Löpning • 10,21 km • 49:48 • 4:53 min/km

Tony Pettersson
Tony Pettersson
Löpning • 6,00 km • 33:20 • 5:33 min/km

Senaste från forumet
igår
Olof
igår
Hasse A S
igår
Erik Högkvist
igår
John K
igår
Johan Hedlund
igår
Johan Hedlund
igår
Leif Andersson
igår
Ingrid Bergh
igår
Tibor Karaszi
igår
Agneta Österman Lindquist
igår
Karin1979
igår
Karin1979
igår
Rickard Winblad
ons
Marcus
ons
Andreas Wahlberg