Vi har ju hälsokalender på jobbet. Hittills i december har vi stått i plankan, gått i trappor, samlat steg, kontorsyogat och jägarvilat. Idag kommer inspirationen från en av våra varumärken, ...

Vi har ju hälsokalender på jobbet. Hittills i december har vi stått i plankan, gått i trappor, samlat steg, kontorsyogat och jägarvilat. Idag kommer inspirationen från en av våra varumärken, ...

Alltså Lucialöpningen i Stävieskogen är en av årets höjdpunkter. Så mycket trevliga löpare. Så många snajsiga outfits. Så mycket glitter. En av tomtarna har bråttom i starten. Rusar före och ...

Nu när hösten och vintern har sparkat in salongsdörrarna ordentligt så börjar det bli dags att byta kläder i garderoben och ta fram jackorna. Till denna höst / vinter har jag bytt ut 75% av ...

Uttrycket ”Lyxpass” började ta plats i mitt ordförråd för ungefär två år sedan. För att få se en ny stig och för att få lite energi och vätska serverat längs ett lite längre träningspass ...

Fick nys om att Runacademy skulle köra ett Musikhjälpen-pass i Lund och tog mig dit för att prova. Gick utanför min bekvämlighetszon i alla väderstreck.  Jag springer nästan alltid själv och ...