Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Senaste händelser
Tony Andersson
Löpning • 11,10 km • 1:04:45 • 5:50 min/km

Gräs. Lugnt. Problem med hö fot och hälsenor. X-talonUltra.

Jonas Larsson
Jonas Larsson
Löpning • 6,91 km • 40:56 • 5:55 min/km

Tomas Oskarsson
Tomas Oskarsson
Löpning • 5,00 km
30min med pulsstegring.

Lennart Asp
Löpning • 7,00 km

Mattias Anglemark
Mattias Anglemark
Löpning • 9,20 km • 46:15 • 5:02 min/km

Fredrik Klingberg
Löpning • 6,00 km • 30:00 • 5:00 min/km

Lugn jogg efter jobbet.

Markus Björnström
Löpning • 11,00 km • 1:16:00 • 6:55 min/km

Gunilla Grönkvist
Gunilla Grönkvist
Löpning • 1,60 km • 13:00 • 8:07 min/km

Claes Jonermark
Claes Jonermark
Löpning • 6,16 km • 43:00 • 6:59 min/km

Uffe Trelje
Uffe Trelje
Löpning • 3,32 km • 20:10 • 6:04 min/km
Kvällspass

Dagen efter blodgivning...

Anders Kjellberg
Anders Kjellberg
Löpning • 2,00 km

Jesper Lundqvist
Löpning • 22,82 km • 1:51:37 • 4:53 min/km

Långpass med Hasse

Senaste från forumet
igår
Peter Gröndahl
igår
Walker67
igår
Sofia P Hofvander
igår
Hobbylöparn
igår
RWBF
igår
löpartjej
igår
Elin Stjernlöf
tis
Nina Wallander
tis
Ulun
tis
Jan
tis
Jan
tis
Jan
mån
Corben Dallas
mån
Walker67
mån
Jan
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt

Ni som läser lite regelbundet här inne börjar nog urskilja ett mönster. Varje onsdag är det high-on-life-inlägg från löpgruppen. Till helgen blir det ett präktigt vandringsinlägg. Dessutom något ...

Sofia P Hofvander
Sofia P Hofvander

Min pappa, Thomas, fick besked om cancer hösten 2019 och gick tyvärr bort hösten 2020. Att pappa blev sjuk var en stor omställning för alla i Thomas närhet. ...

Sofia P Hofvander
Sofia P Hofvander

Idg gick jag en rask promenad (så raskt jag kan gå med barnvagnen) och känner att det blir snabbare för varje gång. I början när jag gick med vagnen ...

Björn Engqvist
Björn Engqvist
Testlopp på Milserien och en hyfsad insats

Man kan inte påstå att det kryllar av lopp att springa just nu, så när ett testlopp (osanktionerat, givetvis) anordnades på kontrollmätta Milserien-banan var ...

Anna Nystedt

Kliver upp 06:15 för att hinna med en morgonpromenad innan jobbet. Ni vet, samlar steg... När jag har gått i ca 40 minuter får jag för mig att stanna och fota ett par särskilt fula fönsterrutor. ...