Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Senaste händelser
Tommy Arnesson
Löpning • 10,00 km • 52:00 • 5:12 min/km

johan sundling
Löpning • 2,50 km • 17:34 • 7:02 min/km

Km-tid max 5:50. Varvet på max 9:20. Tempoträning: 12 koordinationslopp.

Emma Hällbacka
Emma Hällbacka
Löpning • 2,00 km • 16:39 • 8:20 min/km

Pelle Wester
Pelle Wester
Löpning • 6,91 km • 39:23 • 5:42 min/km
Löpning | Övrigt

Härlanda tjärn runt plus övr

Sofia Hansson
Sofia Hansson
Löpning • 5,00 km • 35:30 • 7:06 min/km

Sprang med Marcus runt Åby. Gick väl ganska bra, men Marcus har lite ont i vader och nu även ett knä. Blir väl så när man inte sprungit så nycket tidigare, så år ta det lite lugnt så det inte ...

Elias Rytky
Löpning • 17,00 km

Stefan Dafors
Löpning • 1,45 km • 13:03 • 9:00 min/km

Importerat från Garmin Connect

Conny Aronsson
Löpning • 5,00 km

Jonas Gustafsson
Löpning • 4,35 km • 27:33 • 6:20 min/km

Henric Karlsson
Löpning • 8,00 km • 40:55 • 5:07 min/km

Jonas Porshult
Jonas Porshult
Löpning • 10,00 km • 50:00 • 5:00 min/km

10 x 2 min kontrollerat 1 min vila

Hanna Carleklev
Hanna Carleklev
Löpning • 5,45 km • 35:45 • 6:34 min/km

Senaste från forumet
17:21
John Jensen
16:47
Morgan Wallin
15:25
Jan
14:29
HugheAlis
11:41
Anna
11:18
Niclas Sjogren
10:34
anden nilsson
igår
Thomas Abrahamsson
igår
Erik Högkvist
igår
Marcus
sön
Petter Sundin
sön
Magnus Sjöberg
sön
Hannes
lör
K Bo
lör
Corben Dallas
Senaste blogginläggen
Ryan "Rykno" Provencher
Ryan "Rykno" Provencher

I know my mom finds it funny that I can handle getting a tattoo since I have a hard time with getting shots or sitting in a dentist chair. But I had been planning on getting a new tattoo after ...

Anna Nystedt

Då stryker vi ett lopp till i kalendern. ÖST 2020 som blev 2021 som blev 2022! Det var på intet sätt oväntat men tråkigt ändå. För egen del var det förmodligen till och med bra eftersom jag inte ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa

Februari! Allt från -11 till +10 grader i löpningen. Här med underbara Petra och min sambo Stefan. Även han underbar! Foto: privat ”Spring tills du stupar” aka STDS pågår nu i februari. Det ...

Niclas
Niclas
Pryltest – The North Face Flight Vectiv

Det var några år sedan jag sist sprang i ett par skor från The North Face men nyfikenheten över denna nya modell var stor och det var egentligen utan några större förväntningar som jag snörade ...

Anna Nystedt

En utenatt på instagram är bara härligt. I verkligheten är det också härligt. Och en sjuhelsickes massa kånkande, packande och disk. Först packar man bilen. Eftersom det är lyxcamping vi ska på ...