Senaste händelser
Daniel Faktus
Löpning • 5,68 km • 30:31 • 5:23 min/km
Löpning | Distans

Elin Nurmi
Löpning • 28:47
Tegelbruket

Jonas Andersson
Löpning • 9,43 km • 46:26 • 4:55 min/km
Löpning 2020-05-29

Andreas Hagman
Andreas Hagman
Löpning • 10,60 km • 56:29 • 5:20 min/km
3*10/180 @4.20

Bra väg men tyvärr helt livsfarlig. Första delen har dock bra cykelbana men lite väl böljande för att få jämn fart. Gick dock fint att få jämn och hård ansträngning. Rätt lång nedjogg (18 minuter)

thomas fröjd
Löpning • 13,39 km • 1:07:04 • 5:01 min/km
bockeboda trail

intervaller 5*4min med2min vila +upp o ner jogg

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm
Gick jag över gränsen?

Alla som håller på med träning vet att det är viktigt att pusha sig så man utvecklas, men man får inte pusha sig så långt att man blir skadad. Blir man skadad måste man ta ett längre break och ...

Mina Anger
Löpning • 10,00 km
TröskelIntervaller

3+2+(1,5 i eget inlägg) + 500 + upp och nedjogg

Jesper Lundqvist
Löpning • 22,60 km • 1:56:12 • 5:08 min/km
Löpning

Barnvagnslöpning

Viktor Govik
Löpning • 8,57 km • 50:59 • 5:57 min/km
Lilltummens intervall

3km uppvärmning sen 8x400 m i snabbt tempo+ nedjogg

Tony Andersson
Löpning • 7,04 km • 39:21 • 5:35 min/km
Löpning | Distans

Brickpass. Gräs. Nya Roclite290.

Stefan Sundquist
Löpning • 2,25 km • 13:00 • 5:47 min/km
Streak dag 28

Skönt med en lunk efter en lång arbetsdag. Solsken och vindstilla!

Daniel Andersson
Löpning • 3,00 km • 40:00 • 13:20 min/km
Löpning | Övrigt

Senaste från forumet
Komma tillbaka efter Covid
igår
19 inlägg • 787 visningar • Skador & Rehab
Hobbylöparn
Boston Marathon
igår
120 inlägg • 9226 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Henrik Skogsfors
Varför springer ni? (en mening)
igår
31 inlägg • 1241 visningar • Träning
Samuel Sundberg
Löparmage - tips, tankar & idéer.
igår
36 inlägg • 10137 visningar • Träning
Jukka Sandin
4000 km under 2020
igår
5 inlägg • 367 visningar • Träning
Mikael Lipschütz
Vad tänker ni på när ni springer?
igår
27 inlägg • 2531 visningar • Övrigt
Jan
Vilket 10km motionsspår är tuffast i Sverige??
igår
14 inlägg • 7662 visningar • Rundor & Kartor
Åsa Bergman
Löpvänliga vacka vandringsleder
igår
24 inlägg • 672 visningar • Rundor & Kartor
Marcus
Altra
igår
27 inlägg • 3368 visningar • Löpning - Triathlon
Jonas Henriksson
STHLM Loop - flipp eller flopp? (STHLM X)
igår
6 inlägg • 1048 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Markus Ekeblad
Ännu en tråd om plantar fasciit
igår
40 inlägg • 11705 visningar • Skador & Rehab
Jan
Nike Zoom Vaporfly 4%
igår
1287 inlägg • 132780 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Hobbylöparn
Har du blivit Coronahatad när du tränar?
igår
41 inlägg • 2243 visningar • Övrigt
Walker67
BMI för tiomilalöpare
ons
23 inlägg • 1235 visningar • Träning
Mattias Eriksson
Fitly väst/ryggsäck
ons
1 inlägg • 138 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Annika
+ Visa fler
Senaste blogginläggen
Andreas Lindholm
Andreas Lindholm
Gick jag över gränsen?

Alla som håller på med träning vet att det är viktigt att pusha sig så man utvecklas, men man får inte pusha sig så långt att man blir skadad. Blir man skadad måste man ta ett längre break och ...

Anna Nystedt
16 weeks of hell

Jag erkänner, jag vet knappt vad det är. Jag har inte orkat läsa på, bara sett bilderna på alla avmagrade kändisar. Men namnet säger ju en del. Tokbanta och träna ihjäl dig typ. Samtidigt. Och så ...

Staffan Dahlgren
Staffan Dahlgren
Hej loppsaknaden - nu känns du!

Vi är i en vecka som brukar vara speciell för mig och tusentals andra, Stockholm Maraton-veckan. Jag konstaterat lite förvånat att jag har 135 mil i benen i år och utan att ha kollat är jag ganska ...

Anna Nystedt
Race week – eller inte

Om allt hade varit som det skulle hade det varit race week nu. Stockholm marathon på lördag, och nu en hel vecka med spänd förväntan och allehanda nojor. Tvångstankarna om att gå och sova i tid ...

Anna Nystedt
Typiskt!

Det finns saker som alltid händer. Liksom för att retas. Här är mina: Varje gång jag ska gå ut och springa/cykla vill Garmin uppdatera sig. Eftersom jag inte orkar vänta 2 minuter  trycker jag ...