Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Ulf Kristensson
Ulf Kristensson
Löpning • 11,65 km

Bruka och runt stan.

Tony Andersson
Löpning • 10,00 km • 54:00 • 5:24 min/km

Löpband 2 %. Ökande, första km 6:00, sista 4:25.

Rolle Sveningsson
Löpning • 5,00 km • 25:00 • 5:00 min/km

Daniel Andersson
Löpning • 1,00 km • 19:00 • 19:00 min/km

Daniel Andersson
Löpning • 4,81 km • 58:40 • 12:12 min/km

Alexandra Laul
Alexandra Laul
Löpning • 6,21 km • 31:20 • 5:03 min/km
Löpning 2022-01-16

Helena Anre'
Helena Anre'
Löpning • 11,30 km

Anders Hansson
Anders Hansson
Löpning • 4,00 km • 22:22 • 5:36 min/km

Pierre Nilsson
Pierre Nilsson
Löpning

Med Jack.

Conny Hägglund
Conny Hägglund
Löpning • 10,00 km • 59:27 • 5:57 min/km

Första på länge på banvallen! Snart dags att hänga på Söndaglöparna!

Mikael lätti
Mikael lätti
Löpning • 2,78 km • 15:52 • 5:42 min/km

Importerat från Suunto

Johan Länström
Johan Länström
Löpning • 4,61 km • 31:35 • 6:51 min/km

Senaste från forumet
igår
Klas Schjelderup
igår
Johan Veinfors
igår
Sara Jansson
igår
Erik
igår
Mr. B
igår
Mr. B
igår
Andreas Dalman
igår
Stefan "Stal" Alanentalo
lör
Johan Hedlund
lör
Christer Broström
fre
Henrik Larsson
fre
Jenny Nilsson
fre
Jenny Nilsson
fre
Daniel Lindberg
fre
Karin1979
Senaste blogginläggen
Jörgen Forsbacka
Jörgen Forsbacka

Efter mellandagarnas vila var jag tillbaka i spåret igen. Sprang mycket fram till i söndags. Då åkte vi till en teorilektion i en kylig träningslokal, första ...

Thobias Ligneman
Thobias Ligneman

36:45 på fem kilometer – knappast någon tid att skryta med, men för mig innebar gårdagens pass på löpbandet ett stort steg framåt! Det nya ...

Anna Nystedt

Tiden går aldrig så fort som när det närmar sig ett lopp man är lite nervös för… Det börjar med att folk undrar om skoval inför Tjörnarparen. Jag tänker att de är stissiga. Det är ju en ...

Anna Nystedt

Löplabbet har en tävling på Instagram där man kan vinna löparskor för ett helt år, och såklart är jag med och tävlar. Vem vill inte ha det ÄNNU trängre i garderoben liksom!? Idag får jag ...

Niclas
Niclas

Mitt första försök på att springa 100 miles kraschade lite väl tidigt med en kass höft, för att sedan följas upp av en ny härlig sjukdom som satte världen på paus. Just den delen var ganska ...