Senaste händelser
Maria Petersson
Maria Petersson
Löpning • 3,50 km • 19:00 • 5:26 min/km

Annica Johansson
Annica Johansson

Än så länge kör jag lugnt, fem repetitioner i ett set bara. Inga vikter som man baxnar över, bara stången väger 20kg så i de flesta fall körde ...

Malin Holmgren
Malin Holmgren
Löpning • 14,00 km • 1:20:26 • 5:45 min/km

Högbo igen. Lite längre och piggare ben idag.

Magnus Lagerbäck
Magnus Lagerbäck
Löpning • 25:00

Rejäl fartökning sista 10min

Helen Hildström
Helen Hildström
Löpning • 3,07 km • 20:40 • 6:44 min/km

Conny Aronsson
Löpning • 5,00 km

Isac Karlsson
Löpning • 15,10 km • 1:10:03 • 4:38 min/km

Rolf Nilsson
Löpning • 0,43 km • 7:30 • 17:20 min/km

Mattias Balkander
Mattias Balkander
Löpning • 4,86 km • 23:03 • 4:45 min/km
Tunneln

Ingmar Juselius
Ingmar Juselius
Löpning • 8,74 km • 45:50 • 5:15 min/km

Importerat från Polar

Kristina Lindgren
Löpning • 7,00 km • 46:00 • 6:34 min/km

Thomas Wadefjord
Thomas Wadefjord
Löpning • 14,00 km • 1:11:22 • 5:06 min/km

Pigga buggar

Senaste från forumet
10:50
Martin Edvardsson
10:13
Björn L
07:48
Jan
igår
Kristoffer
igår
Peter Sääf
igår
Fredie Posse
igår
Tor
igår
Thomas Abrahamsson
igår
Hans Westerback
igår
mia
igår
Nils Rydström
tis
Tobias Wendrup
tis
Jens Sandahl
tis
JB
tis
stefan johansson
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt

Nu när det ändå inte finns så många lopp att springa kan man ju roa sig med att skapa sitt drömlopp i fantasin. Hur hade ditt sett ut? 1. Vilken musik skulle spelas i starten? 2.  Vilken distans? ...

Niklas Holmström
Niklas Holmström
Socialt löpäventyr i Tivedens nationalpark

Finns det ett bättre sätt att förena mitt månatliga besök i Tivedens nationalpark än att bjuda in ett gäng sköna stiglöpare till dans i gudarnas orörda skogar? Där på den skogsklädda höjden mellan ...

Anna Nystedt

Jonas Andersson ska cykla från Smygehuk till Treriksröset. Det är typ 205 mil. Och han ska göra det på mindre än 99 timmar. Lite snabb överslagsräkning ger 50 mil om dagen och typ 20 timmar i ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm

Idag kom paketet från Decathlon med de sista prylarna som jag unnat mig den här sommaren. En billig keps att jämföra med mina premiumkepsar. Deras trailtights med fickor som jag är spänd på att ...

Annica Johansson
Annica Johansson
Nämen heeej... är du här?

Ibland är det komiskt hur slumpen fungerar. Jag hade inte satt min fot på ett gym på evigheter, och började faktiskt känna mig utless. Senaste styrkepasset ...