Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Olof C
Löpning • 6,80 km • 39:00 • 5:44 min/km

Catharina Henriksson
Catharina Henriksson
Löpning • 8,00 km

Fredrik
Fredrik
Löpning • 7,16 km • 34:44 • 4:51 min/km

Importerat från Garmin Connect

Ida Flink
Löpning • 2,04 km • 16:00 • 7:51 min/km

Sten Haase
Löpning • 8,31 km • 53:29 • 6:26 min/km
Vinterviken

Daniel Eklund
Löpning • 20,00 km • 1:42:02 • 5:06 min/km

Ingmar Juselius
Ingmar Juselius
Löpning • 10,00 km • 49:53 • 4:59 min/km

Importerat från Polar

Per Frykholm
Löpning • 7,86 km • 1:03:18 • 8:03 min/km

Importerat från Garmin Connect

Tommy Carlsson
Tommy Carlsson
Löpning • 0,72 km • 4:29 • 6:14 min/km
Morgonpass

#88b hem från yogan. Frukost 😍

Marcus Österberg - HSK
Marcus Österberg - HSK
Löpning • 7,87 km • 50:17 • 6:24 min/km

Importerat från Polar

Nina Davidsson
Nina Davidsson
Löpning • 16,00 km • 1:35:00 • 5:56 min/km

Ut i tidig morgon efter diger jobbhelg. Lätta droppar som snart blev ett helt regn. Genom stan o ner mot sjön, mängder av sniglar o maskar som jag försökte parera. Upp o genom kohagen, hörde ...

Anton Svärd
Anton Svärd
Löpning • 6,63 km • 37:26 • 5:39 min/km

Senaste från forumet
09:17
Karin L
09:08
Jenny Nilsson
08:55
Robert Vestberg
08:32
Hobbylöparn
igår
johan sundling
igår
Jan
igår
Per
igår
Andreas Dalman
igår
Ingvar Olofsson
igår
John Jensen
igår
Bo Engwall
igår
Hobbylöparn
lör
Corben Dallas
lör
Stefan Redebo
lör
Marcus
Joonas Lämsä
Joonas Lämsä

I denna artikel går vi igenom tre kosttillskott som har en direkt prestationshöjande effekt för uthållighets- och konditionsidrottare. Med direkt prestationshöjande ...

Anna Nystedt

Jag står på personaltoan och byter om. Byter mina genomblöta spinningkläder mot en torr yoga-outfit. Och det är när jag ska ta på mig det nyss använda headset-bältet igen som tanken slår mig. ...

Anna Nystedt

Vi har ett ärende till Jönköping i morgon. Dryga tre timmar enkel resa med start innan sju. Även om ärendet är trevligt känns sex timmar i bilen extremt mycket waste of söndag. Då börjar ...

Anna Nystedt

Det är Valborgsmässoafton 2021. En vanlig fredag med sällskap av folket i bubblan. Fredrik och katten that is. Vi fredagsfysar alla tre, eller den ena övervakar mest att det går rätt till. ...

Anna Nystedt

Det måste vara något magnetiskt fält för så fort bilen befinner sig någon timme från Halmstad så styr den liksom dit av sig själv. Eller så är det bara den fantastiska löpningen längs havet ...