Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Senaste händelser
Mikael Alm
Löpning • 5,62 km • 58:38 • 10:26 min/km

Mikael lätti
Mikael lätti
Löpning • 1,67 km • 8:51 • 5:18 min/km
Rds 271

Anders Kjellberg
Anders Kjellberg
Löpning • 5,00 km

Patrik Castillo
Patrik Castillo
Löpning • 5,00 km • 19:28 • 3:54 min/km

Lena
Löpning • 1,59 km • 1:02:11 • 39:09 min/km

Magnus Haldosson
Magnus Haldosson
Löpning • 1,67 km • 11:02 • 6:36 min/km

Asfaltslöpning. Samma vanliga, segt att komma ut, vill springa mer när man väl springer Skön känsla och pigg i stegen

Øistein Røisland
Øistein Røisland
Löpning • 3,00 km • 18:11 • 6:04 min/km

Per-Inge von Knorring
Per-Inge von Knorring
Löpning • 4,00 km • 40:00 • 10:00 min/km

Björn Svensson
Björn Svensson
Löpning

Markus Björnström
Löpning • 11,11 km • 1:03:31 • 5:43 min/km

Snitt 120.

Tobias Eriksson
Löpning • 0,85 km • 6:37 • 7:47 min/km

Testade ifit Funderade sådär. Största felet var att om man pausade så verkade den tappa vilken fart man skulle ha

Björn Karlsson
Björn Karlsson
Löpning • 9,00 km • 46:48 • 5:12 min/km
Löpning 2021-03-04

Senaste från forumet
igår
Walker67
igår
Walker67
igår
To0bias
igår
Thomas Sundtoft
igår
Martin
igår
Nicklas Eriksson
igår
Peter Andersson
igår
Jan
igår
Jan
igår
Marcus
igår
Hasse A S
ons
Walker67
ons
Erik Högkvist
tis
HugheAlis
tis
Elias Roos
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt

Torsdagar är jag ledig från det ”riktiga” jobbet för att jobba med mina egna grejer. Om någon kollega frågar mig vad jag gör på torsdagarna brukar jag så här års inte ens ha tid att svara. Jag ...

Thobias Ligneman
Thobias Ligneman

Jag vet inte vad det är, men något knas är det. De senaste två veckorna har jag känt mig extremt seg i kroppen, vilket förstås inneburit att jag ...

Anna Nystedt

Etta på min önskelista just nu är lite vikter. Lite tunga hantlar, en skivstång och några kettelbells hade liksom gjort min dag. Jag vet att det går alldeles utmärkt att träna med egen kroppsvikt ...

Anna Nystedt

Jag fick lite spel när någon klagade på att hon inte rörde sig under pandemin. Att hemmajobbet gjorde att hon satt stilla hela dagarna. I sängen. Jag tyckte hon var en egenvald soffpotatis men ...

Ryan "Rykno" Provencher
Ryan "Rykno" Provencher

I know that my mom finds it funny that I can handle getting a tattoo since I have a hard time getting shots or sitting in a dentist chair. But I had been planning on getting a new tattoo after ...