Senaste händelser
Jonas Porshult
Jonas Porshult
Löpning • 15,07 km • 1:07:52 • 4:30 min/km

Jämjödistans

Hans Romare
Löpning • 6,94 km • 35:30 • 5:07 min/km

Magdalena Särkioja
Magdalena Särkioja
Löpning • 2,55 km • 14:25 • 5:39 min/km

Daniel Svensson
Löpning • 10,00 km

Pär Hallenberg
Löpning • 3,31 km • 25:14 • 7:37 min/km

Importerat från Garmin Connect

Anna Nystedt

Jag har ingen bloggtid idag. Men det viktigaste hinner skrivas med fyra ord: Jag. Sprang. Sex. Kilometer. Resten får ni veta sen… Inlägget 6 km! dök först upp på Piggelina.

Julia Forsbacka
Julia Forsbacka
Löpning • 3,06 km • 19:38 • 6:25 min/km
Löpning | Distans

Glenn Zettervall
Löpning • 7,50 km • 40:59 • 5:28 min/km

Lätt löp/återhämtning. Lite stel i benen. Skönt väder. 14 grader och klar luft.

Joakim Tillman
Joakim Tillman
Löpning • 6,14 km • 31:44 • 5:10 min/km

Tog en kort runda för att vara snäll mot knät. Seg och trög löpning men det gjorde inte ont i knät i alla fall.

Jonas Warhammar
Jonas Warhammar
Löpning • 21:23

Alex Smirnov
Alex Smirnov
Löpning • 9,00 km • 43:00 • 4:47 min/km

Pär Hallenberg
Löpning • 1,40 km • 19:13 • 13:44 min/km

Importerat från Garmin Connect

Senaste från forumet
18:13
Oldboy
17:33
Stefan "Stal" Alanentalo
17:14
Anders Berglund
14:58
Kristoffer Hansson
14:34
Sven Gustafson
11:10
Jenny Nilsson
10:58
Sweref
10:51
Staffan Dahlgren
07:18
Olof O
igår
Johan Hedlund
igår
Andreas Dalman
igår
gustav jäder
igår
Fredrik Einarsson
igår
Mikael S
igår
Martin C
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt

Jag har ingen bloggtid idag. Men det viktigaste hinner skrivas med fyra ord: Jag. Sprang. Sex. Kilometer. Resten får ni veta sen… Inlägget 6 km! dök först upp på Piggelina.

Staffan Dahlgren
Staffan Dahlgren

Igår ordnade klubben en träningstävling på 10000 m för att testa ett tidtagningssystem klubben köpt in. Det här var ingen prioriterad tävling även om det alltid är en viss anspänning innan ett ...

Thobias Ligneman
Thobias Ligneman
En fantastisk träningssommar

Med några timmar kvar av september är det dags att sammanfatta en fantastiskt bra träningssommar, både vad gäller upplevelser och träningsmängd. Ja, det ...

Anna Nystedt

Ska till Stockholm ett par dagar i jobbet förbereder mig enligt konstens alla regler: 1. Detaljstuderar Lidingö på Google Maps för att hitta en bra morgonrunda. Eftersom min löpdistans för ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm

Jag har tagit upp ämnet tidigare, men det var tack och lov länge sedan. Idag hände det igen. Jag sprang hade precis sprungit min kvällsrundan och avslutat med en snabb sista kilometer. Då kommer ...