Senaste händelser
Staffan Dahlgren
Staffan Dahlgren
Skoreview - Salming Greyhound (reklam)

Disclaimer: Jag är en del av Salmings VIP-program och har fått dessa skor gratis av Salming.Jag har sprungit över 350 km i Salmings skonyhet inför säsong SS19, Greyound. Lätta distanspass, ...

anders nilseryd
Löpning • 13,00 km
Distans pass terräng

Daniel Svensson
Löpning • 15,00 km
Borghamn

LG Karlsson
Löpning • 9,32 km • 1:05:24 • 7:01 min/km
Gultza/Östermalm

Lukas Segersten
Lukas Segersten
Löpning • 11,00 km • 46:20 • 4:13 min/km
5k milfart + 1k hårt (bandet)

Ca 4min vila. Bra pass! Formen känns uppåtgående. Fick svar gällande magnetröntgen på knät idag och man såg ingenting som var avvikande. Skönt men samtidigt frustrerande eftersom jag fortfarande ...

Tomas Nilsson
Löpning • 2,04 km • 18:00 • 6,80 km/h
Löpband - gång

Löpband-gång. Körde 6,8 km/h (18 min) med lutning 3,0%.

Rolf Johansson
Rolf Johansson
Löpning • 8,50 km • 56:11 • 6:37 min/km
Tisdagsträning SLK

Sprang med snygglöparna

per-olov åberg
per-olov åberg
Löpning • 7,00 km • 37:20 • 5:20 min/km
bandet

Susanne Engman
Löpning • 30:00
Intervall

Niklas Eriksson
Löpning • 1,00 km • 5:02 • 5:02 min/km
Nedjoggen

Mia Zetterberg
Mia Zetterberg
Löpning • 5,00 km • 29:20 • 5:52 min/km
Kvällsjogg med mitt ??

Mari Forslund
Löpning • 10,36 km • 1:17:27 • 7:29 min/km
Löpning | Distans

Senaste från forumet
16:18
jörgen andersson
14:53
Kim Ahola
13:58
Bo Engwall
13:36
David Skyfall
11:51
Johan
11:11
Marcus ottosson
10:38
Ted Palmberg
08:34
Jens Sandahl
04:12
Christian Johannesson
igår
Hobbylöparn
igår
Kalle Dannestam
igår
Ida Wallace
igår
Torbjörn Hällsten
sön
Jonas Henriksson
sön
Jenny
sön
Stefan "Stal" Alanentalo
sön
Petter Stjernkvist
sön
Stefan Johansson
lör
Stefan "Stal" Alanentalo
lör
Tomas Ericsson
Senaste blogginläggen
Staffan Dahlgren
Staffan Dahlgren
Skoreview - Salming Greyhound (reklam)

Disclaimer: Jag är en del av Salmings VIP-program och har fått dessa skor gratis av Salming.Jag har sprungit över 350 km i Salmings skonyhet inför säsong SS19, Greyound. Lätta distanspass, ...

Emma Hällbacka
Emma Hällbacka
Dödstrött, dödsallergisk

I helgen var det midsommar och vi firade spontant hemma hos mig med sillunch, utelekar på baksidan, snaps, sång och traditionsenlig vattenmelondrink. Därefter följde tyvärr en helg med lite mindre ...

Irunmyway
Irunmyway
Att njuta eller inte njuta... det är frågan
Att njuta eller inte njuta... det är frågan

Man kan ställa sig frågan om jag alltid njuter när jag springer (eller tränar)... Om jag är ett sånt där löparsällskap som man vill putta ner i ...

Agneta Österman Lindquist
Agneta Österman Lindquist
Time out

Två år helt utan skador har jag haft, så det är väl dags nu...Har haft ont vid höften lite av och till senaste veckorna trots att jag tagit det så lugnt efter maratonloppen. Förra veckan sprang ...

Malin Johansson
Malin Johansson
Min Runstreak – Första veckan!

Ibland blir man fascinerad över hur ens undermedvetna funkar.Senaste månaderna. Eller vem försöker jag lura egentligen… Senaste åren har jag haft svårt att få till någon regelbundenhet i min ...