Senaste händelser
Anders Kjellberg
Anders Kjellberg
Löpning • 4,00 km

Jonathan Powell
Löpning • 5,17 km • 34:37 • 6:42 min/km

Per Höjskeld
Per Höjskeld
Löpning • 3,12 km • 20:14 • 6:29 min/km
Löpning 2020-09-23

RS146. Sent och lugnt ut på Bua Sandar.

Jejk de Snejk
Löpning • 12,53 km • 1:10:21 • 5:37 min/km

Calle Willinder
Calle Willinder
Löpning • 5,78 km • 32:49 • 5:41 min/km

Härlig tur med mycket stigar!

Daniel Andersson
Löpning • 5,00 km • 1:15:00 • 15:00 min/km

Daniel Andersson
Löpning • 4,33 km • 59:08 • 13:39 min/km

Lars Nilsson
Löpning • 4,11 km • 19:50 • 4:50 min/km

Olof Arvidsson
Löpning • 5,50 km • 30:00 • 5:27 min/km

Fredrik Krantz
Fredrik Krantz
Löpning • 1,30 km • 9:36 • 7:23 min/km
Löpning 2020-09-23

Gunnar Skandsen
Gunnar Skandsen
Löpning • 3,67 km • 21:22 • 5:49 min/km
Löpning 2020-09-23

Kort kveldstur

Lena Engström
Lena Engström
Löpning • 8,70 km • 1:03:00 • 7:14 min/km

Senaste från forumet
23:16
Kim
21:56
Polardego
18:53
merlin
16:21
Fredrik Dahlberg
15:33
Marcus
13:01
RWBF
12:58
Marcus
12:56
stefan johansson
05:12
Cribbe
igår
Mats Hellström
igår
Johan Hedlund
igår
Andreas Pettersson
igår
Anja Svensson
igår
Stefan Ödman
igår
anden nilsson
Senaste blogginläggen
Annika
Annika

Note to self: Ärtsoppa är bättre efter löpning än innan. Det var allt.

Robert Thor
Robert Thor

Västerås Swimrun trotsade Corona och körde sitt Swimrunlopp som planerat med lite justeringar. 3st startgrupper kl9 & kl12 & kl15 med 50 deltagare i varje. På 3h ...

Jörgen Forsbacka
Jörgen Forsbacka
Helt nya Flowgun Go

Jag är oftast öppen för att prova nya saker, det är lärorikt och förhoppningsvis lär jag mig nåt på vägen. Har länge funderat ...

Anna Nystedt

Jag gillar löpningens dag, vandringens dag och fettisdagen. Resten har jag inte så bra koll på. Därför missade jag att det var självaste TRAPPANS dag idag. Och där kunde man ju ha fått ihop något ...

Annika
Annika

Jag tränar på att springa sakta. Sakta, och med lösa axlar. Jag tränar på att följa ett program, och att göra större skillnad på snabbt och sakta. Ett av de vanligaste felen motionärer gör när ...