Senaste händelser
Steffen Foseid
Steffen Foseid
Löpning • 21,00 km
Hjem til Brandval fra Kongsvinger Bilsenter

En utrolig deilig bil måtte jeg dessverre levere tilbake, men har hatt noen koselige turer med den. Fint å kunne løpe hjem!! En del tåke, ikke mange gradene.

Ulf Kristensson
Ulf Kristensson
Löpning • 11,10 km
Löpning

Halva Nolhaga, Alfhem, Stadsskogen hem.

Daniel Andersson
Löpning • 1,82 km • 30:00 • 16:29 min/km
Löpning | Övrigt

Peter
Löpning • 3,00 km • 20:00 • 6:40 min/km
Sandby 91

Stefan Petersson
Stefan Petersson
Löpning • 6,70 km • 31:59 • 4:46 min/km
BYU-varvdistans. Veckan slut. Drygt 100 km.

Outdoor. Ljummet än 8°

Marie
Löpning • 10,70 km • 1:30:00 • 8:25 min/km
Löpning | Distans

Johan
Löpning • 10,55 km
Löpning | Distans

Åsa Eklöv
Åsa Eklöv
Löpning • 5,00 km • 1:00:00 • 12:00 min/km
Löpning | Backintervall

Med min löpgrupp

Stefan Petersson
Stefan Petersson
Löpning • 6,71 km • 37:21 • 5:34 min/km
BYU-varvdistans

Outdoor. Fortfarande varmt ute.

Ahmed Mohmoud
Löpning • 13,50 km • 1:05:00 • 4:49 min/km
Löpning | Distans

Nik
Nik
Löpning • 2,80 km • 20:00 • 7:09 min/km
upp-o-nedjogg

Olle Meijer
Olle Meijer
Löpning • 8,00 km • 27:18 • 3:25 min/km
Terräng SM M22

19:e plats. Fullkomligt bedrövlig insats och känsla idag. Hade väldigt svårt att få något flyt i löpningen på det ojämna underlaget. Min överlägset sämsta Sm- placering hittils. Skitlopp!

Senaste från forumet
02:38
Hannes Svensson
00:59
Oldboy
igår
Hui
igår
Oldboy
igår
Oldboy
igår
merlin
igår
Oldboy
igår
Christofer Larsson
igår
Rickard Andersson
igår
Stefan "Stal" Alanentalo
igår
hxman
igår
Lars M
igår
Daniel Andersson
igår
Hobbylöparn
igår
Irre
igår
Hobbylöparn
igår
Henrik Ortman
igår
Nicke
lör
Hobbylöparn
lör
David Skyfall
Senaste blogginläggen
Thobias Ligneman
Thobias Ligneman
Ett fall framåt!
Ett fall framåt!

Ryggen gör sig fortfarande påmind emellanåt, men den här veckan har jag i alla fall kunnat börja springa igen… Alltid något! Och vips känns det ...

Anna Nystedt
Post race tröttma

Att arrangera ett lopp är minst lika ansträngande som att springa det. Speciellt när man avslutar med att snitsla av banan springandes i fleece, dunjacka, ryggsäck modell stor, 8 långa pinnar och ...

Cecilia
Cecilia
Ängsö

Nära naturen. Vackra stigar. Omgiven av den älskade skogen. Mycket ojämnt underlag. Det var precis det jag ville prova. Jag förbereder mig för loppet Sätila trail den 9 november. Ett lopp som ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm
Hur sakta ska man springa uppför?

Precis som de flesta löpare har jag funderat över hur jag ska lägga upp löningen. En sak som dykt upp av och till är hur mycket det kostar att springa uppför jämfört med slätt. Idag gjorde jag ...

Anna Nystedt
Bänka er!

Vet inte om chipspåsen är rätt i sammanhanget, men plocka fram det du behöver för en spännande teve-stund! ?? Klockan 08:15 gör Eliud Chipchoge sitt andra försök att springa maraton under två ...