Nytt i forumet
Senaste händelser
johan sundling
Löpning • 2,50 km • 17:07 • 6:51 min/km
Runt sjön via Skolgatan

+ 8 koordinationslopp. "Varvet på max 9:15, (km-tid 5:47).( Faktisk km-tid ca 5:35-5:38.)

Marcus
Löpning • 3,28 km • 32:43 • 9:58 min/km
Löpning | Distans

Micke Järvegård
Löpning • 12,61 km • 1:07:51 • 5:23 min/km
Löpning | Distans

Daniel Andersson
Löpning • 4,40 km • 1:00:00 • 13:38 min/km
Löpning | Övrigt

Daniel Andersson
Löpning • 7,66 km • 1:38:00 • 12:48 min/km
milen

Tommy Lindgren
Löpning • 5,73 km • 31:14 • 5:27 min/km
Löpning | Distans

Örjan Larsson
Löpning • 14,10 km • 1:11:30 • 5:04 min/km
Dalvägen-Svenneby

LG Karlsson
Löpning • 6,00 km • 50:00 • 8:20 min/km
Löpning | Distans

Tony Pettersson
Tony Pettersson
Löpning • 6,20 km • 38:38 • 6:14 min/km
Backar

Joakim Enoksson
Joakim Enoksson
Löpning • 4,00 km • 22:00 • 5:30 min/km
Löpning | Distans

Annelie Samuelsson
Annelie Samuelsson
Löpning • 3,36 km • 18:35 • 5:32 min/km
Runstreak dag 49

Ulf Therén
Löpning • 8,50 km
Tinas Osudden Tinas

Skönt väder. Jag, Erik, Bengt och Mats

Senaste från forumet
Rehabilitering av hamstrings
01:21
17 inlägg • 891 visningar • Skador & Rehab
Oldboy
Urmoderns Mara - Athen (Athen Marathon)
00:22
7 inlägg • 425 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Hannes Svensson
Viktigast när du väljer maratonlopp?
igår
19 inlägg • 881 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Jesper
Trailskor i gore-tex, är det bra eller bara s...
igår
13 inlägg • 846 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Stefan "Stal" Alanentalo
Garmin connect - alternativ?
igår
9 inlägg • 537 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Jim
Göteborgsvarvet 2020 (Göteborgsvarvet - Göteborg)
igår
15 inlägg • 2881 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Tor
Lågt fotvalv ont upp mot ankeln
igår
4 inlägg • 270 visningar • Skador & Rehab
HF Löfgren
Springa 5km och HM
igår
9 inlägg • 315 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Anders Pihl
ont lufsa gå
igår
6 inlägg • 322 visningar • Kom igång
Irre
Sweden Runners eller ASC?
igår
4 inlägg • 517 visningar • Löparkompisar & kontakt
Patrik Lindegårdh
Bigs Backyard Ultra 2019
igår
17 inlägg • 1166 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Daniel Lindberg
Från häl till tålöpare
mån
23 inlägg • 1257 visningar • Träning
Peter Andersson
höst-vinterskor löpning
mån
7 inlägg • 960 visningar • Kom igång
Jossan
Växjö Marathon med Veteran-SM (Växjö Marathon...
mån
62 inlägg • 6536 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Oldboy
Tips omkring Amsterdam (TCS Amsterdam Marathon )
sön
32 inlägg • 1969 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Mattias Wellermark
+ Visa fler
Senaste blogginläggen
Andreas Lindholm
Andreas Lindholm
Slarva inte med tåhävningarna!

Har gjort mina tåhävningar rätt ordentligt ett par veckor nu, men de senaste dagarna har jag varit fokuserad på blogg, film och annat. Därmed har jag glömt av tåhävningarna. Det fick jag betala ...

Jörgen Forsbacka
Jörgen Forsbacka
En fredag på Kullaberg!
En fredag på Kullaberg!

När det gäller träning brukar jag oftast ta det förhållandevis lugnt. Att springa dryga milen och kring 7h i veckan är normalt för mig. Något jag ...

Dan Fallquist
Dan Fallquist
TransScania 2019 - Min Upplevelse
TransScania 2019 - Min Upplevelse

Prolog Jag har fått min röda t-shirt i rätt storlek. Jag har inte skrivit någon racerapport. Jag skäms. Det är dags nu. 24,6 mil. Sug på den ett tag. 246 ...

Thobias Ligneman
Thobias Ligneman
Nej, nej, nej

12 dagar och 10 timmar kvar till start i New York och här sitter jag på tåget till jobbet med ont i ryggen – igen. Plus att jag känner mig lite uschlig, som om jag ...

Anna Nystedt
Att göra en Roland

Jag fyller år på söndag. När jag fyller jämnt eller halvjämnt springfirar jag. I år ska jag visst hoppa studsmatta… I alla fall. När man fyller år får man önska sig saker. Jag har redan önskat ...