Senaste händelser
Anders Kjellberg
Anders Kjellberg
Löpning • 4,00 km
jogg

David Spånberger
David Spånberger
Löpning • 5,47 km • 34:44 • 6:21 min/km
Löpning i Aneby

Daniel Andersson
Löpning • 2,68 km • 43:00 • 16:03 min/km
Löpning | Övrigt

Peter
Löpning • 2,00 km • 13:00 • 6:30 min/km
35

JanÅke Weiland
Löpning • 6,00 km • 37:25 • 6:14 min/km
Runda

Niklas Grip
Löpning • 5,00 km
Griploppet 5km - Glommen

Bra genomkörare! Rasmus är en fantastisk lopparrangör! (Kanske något partisk...)

Lars Sjåstad
Lars Sjåstad
Löpning • 8,40 km • 43:27 • 5:10 min/km
Sommar söndagsrundan

Emil Wallin
Löpning • 3,00 km • 14:53 • 4:58 min/km
Nedvarvning

Lite för fort för en Nedvarvning men så blir det om det regnar ute och man vill komma hem och dusha... ;)

Linus Wernström
Löpning • 8,50 km • 1:00:00 • 7:04 min/km
Backe med lillebrorsan

Olika back-intervaller

emanuel mattsson
Löpning • 9,00 km • 47:00 • 5:13 min/km
Löpning | Distans

Mattias Bladmyr
Löpning • 8,66 km • 50:00 • 5:46 min/km
Högsbo - Slottskogen -Godhem

Träningsprogram - Dag 3

Örjan Larsson
Löpning • 11,30 km • 1:06:45 • 5:54 min/km
Lugn distans

Senaste från forumet
00:06
Oldboy
igår
Jesper
igår
ADHD
igår
Monica Carlsson
igår
Bo Engwall
igår
Tibor Karaszi
igår
Martin Karlsson
igår
Torbjörn Westman
lör
Mar
lör
Beniam Mammo - HSK
lör
Jörgen Almqvist
lör
Thomas Abrahamsson
lör
Monica Carlsson
fre
Johan Hedlund
fre
Julian Eliasson
tor
Lars Bern
tor
Mikael
tor
Jim
tor
Mikael Lipschütz
ons
Peter Andersson
Senaste blogginläggen
Andreas Lindholm
Andreas Lindholm
En kul runda i regnet

Har haft diverse problem sedan Stockholm marathon. Knä, fot och ryggsmärtorna har inte bekymrat mig. Det är jag van vid, men den diffusa smärtan på utsidan av vänster bröst har gjort mig lite ...

Anna Nystedt
Vad är lite prickar, märken och ärr?

Jag ska bara prova min nya tisha från loppet i går. Åker till skogen och kommer hem med världens fånigaste smile. För någonstans mellan Söderåsens backar, mitt i det grönskande gröna, slår det ...

Liss
Liss
Værøy hiking in Lofoten

Finally me and puppy was on on our way with the ferry to wonderful Værøy island again. I did the longer hike to Måstad and Måhornet last year in a not so nice weather (yes, it happens to us all) ...

Cecilia
Cecilia
En vecka med mer teori än praktik
En vecka med mer teori än praktik

Den här veckan innehöll några intressanta teoretiska inslag som jag definitivt kan koppla till min löpning. I jobbet fick jag lyssna på den inspirerande föreläsaren James Nottingham från ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa
Trans Scania 2019 – Race Report del 1(2)

“Ett, två, tre, fyr, fem, sex, sju, åtta, ett, två, tre, fyr, fem…” höger fot, vänster fot. Ett steg i taget. Hur svårt kan det vara? Vi befinner oss i den andra natten och har kommit till ...