Senaste händelser
Annelie Samuelsson
Annelie Samuelsson
Löpning • 3,00 km • 18:24 • 6:08 min/km

Per-Erik Melander
Per-Erik Melander
Löpning • 12,03 km • 1:09:50 • 5:48 min/km

Nik
Nik
Löpning • 6,00 km • 30:00 • 5:00 min/km

Per Nelson
Per Nelson
Löpning • 6,14 km • 1:03:46 • 10:23 min/km

Älvsjö skogen reflexbana.

Christofer Pettersson
Löpning • 10,20 km • 1:15:19 • 7:23 min/km

Johannes Dellby
Johannes Dellby
Löpning • 2,30 km • 1:00:00 • 26:05 min/km

Bålsta simklubb - Tillsammans med David 600 insim 3x4x100 (cr ben platta F /P+D/medley) 16x25 @30 F4/F2/F2/BR 4x25 ry P

Lina Holmér
Löpning • 1,69 km • 15:58 • 9:28 min/km

Fredrik westerdahl
Fredrik westerdahl
Löpning • 12,74 km • 58:06 • 4:34 min/km

Betydligt kallare här på med långtightsen och långärmad 6 grader o lätt regn Bilbao ligger ju i norra Spanien väldigt vacker stad och flackt o lättsprunget!

Jonas Persson
Jonas Persson
Löpning • 5,04 km • 30:19 • 6:01 min/km

Fick en impuls och drog ut på en liten pannlampsjogg, knät känns sådär. Blev två kortare pauser, fota och rätta till knäbandet... Riktigt skönt ute...

Maria Eriksson
Maria Eriksson
Löpning • 15,35 km • 1:32:01 • 6:00 min/km

Peter Johannessen
Peter Johannessen
Löpning • 8,44 km • 58:00 • 6:52 min/km

Rikard Liljenskog
Rikard Liljenskog
Löpning • 10,50 km • 45:00 • 4:17 min/km

Uppskattad tid. Skönt känsla för första gången på länge. Kände mig ganska lätt i benen och kunde sträcka ut i löpningen. Härlig känsla.

Senaste från forumet
19:09
Anders
15:37
Björn Engqvist
15:30
Mathias Johansson
15:21
Oskar Handmark
15:13
Kasper Nielsen
10:55
Mats
09:53
Oldboy
07:51
Irre
07:40
Donald Ingemarsson
07:38
Irre
07:17
Stefan Lindberg
igår
Daniel Sundberg
igår
Olle
igår
Mathias Johansson
ons
hxman
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt

För ett år sedan sprang jag Lund Runt för första gången. 28 km lovely asfalt med supertrevligt omklädningsrums-häng före, och belöning i form av chokladboll och kaffemugg efteråt. Planen var en ...

Anna Nystedt

Vad tränade du idag? Jag tränade det här…. Några frågor på den…? Nummer 8 var en given favorit.  Det kan hända att den finns på instagram om du är nyfiken…  Så nära aerobic man kommer ...

Mia Thomsen IF Linnéa
Mia Thomsen IF Linnéa

I Stockholm har det regnat och varit mulet många dagar i sträck nu. Locket med grå moln gör att det känns som att solen aldrig går upp och det är jämnmörkt. Lätt att skippa utomhusträningen eller ...

Anna Nystedt
Googlat dig hit?

Jag älskar att ta reda på hur folk egentligen hittar min blogg. Vad de söker på för att ramla in? Senaste månaden hittar jag förutom de mer logiska ”piggelina” och mitt namn även: HERBALIFE ...

Jörgen Forsbacka
Jörgen Forsbacka
Löpning på nya stigar!

Att alltid köra i samma hjulspår kan i längden bli enformigt och trist. Samtidigt är det tryggt, enkelt och kanske även nödvändigt för träningens ...