Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Ola Ekdahl
styrka ryggrehab 12 minuter sedan
Övrig träning/Friskvård
Morgan Johansson
Morgan Johansson
Styrketräning • 40:00
Thomas Karlsson
Sjuk16 minuter sedan
Notering
Venche
Lilla snackepasset 28 minuter sedan
Löpning • 3,03 km • 22:00 • 7:16 min/km
Anders Hjalmar
Promenad backe32 minuter sedan
Löpning • 6,30 km • 1:00:00 • 9:31 min/km
Backe 12% - 720hm
patrik andersson
patrik andersson
tabata34 minuter sedan
Gruppträning • 1:00:00
Apollo Jaurinder
Notering • 1:00:00
Janne
Promenad/Powerwalk • 2,13 km • 18:50 • 8:51 min/km
Marcus Österberg HSK
Marcus Österberg HSK
Kvällspass35 minuter sedan
Löpning • 2,44 km • 18:05 • 7:25 min/km
Importerat från Garmin Connect
Tommy Lahti
Tommy Lahti
Slägga. Botniahallen.40 minuter sedan
Övrig träning/Friskvård • 30:00
Robert Granath
Robert Granath
Styrketräning • 45:00
Julia Eriksson
Löpning – Distans41 minuter sedan
Löpning • 5,57 km • 36:30 • 6:33 min/km
Sören Remar
Strandp-Lidl-bog49 minuter sedan
Cykel • 4,61 km • 27:11 • 5:54 min/km
+ 9,4
Peter P
Peter P
Löpning | Distans50 minuter sedan
Löpning • 9,00 km • 58:00 • 6:27 min/km
Testpass. 2km löpning varvat med 300 m gång. Känses helbra. Fortfarande Asics skor med dropp och hälisättning. Kör normalt på lördag med noll-drop igen.
Janos Dani
Janos Dani
Styrketräning 50 minuter sedan
Styrketräning • 20:00
Senaste från forumet
annons