Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du helt gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajter.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis:

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Magnus A
CrossFit • 1:00:00
Csf Linne team wod Davitti

Charlotta Calås
Löpning • 4,50 km
Löp

Lunchjogg med Maria till Kastellholmen. Fantastiskt fint ute.

Daniel Larsson
Löpning • 10,00 km • 53:00 • 5:18 min/km
Löpning | Distans

Dennis.Due
Löpning • 4,00 km • 21:28 • 5:22 min/km
4 km

Nick
Notering
Notering

Kristina Lindgren
Löpning • 7,00 km • 42:00 • 6:00 min/km
Löpning

Daniel Österlund
Löpning • 2,09 km • 13:53 • 6:38 min/km
Löpning | Distans

Jonas Magnusson
Löpning • 4,20 km • 25:33 • 6:05 min/km
Knorren

Johan Andersen
Löpning • 7,00 km • 40:00 • 5:43 min/km
Löpning

Nyckelviken

Åsa R
Löpning • 5,00 km • 40:02 • 8:00 min/km
Egen plan

Efter feber klart långsammare än vanligt fick ändå hög puls.

Totalt tränat

Löpning 12565 km
1142 h
Cykel 10204 km
421 h
Mountainbike 789 km
43 h
Spinning/Trainer 357 km
78 h
Längdskidåkning 111 km
10 h
Promenad/Powerwalk 491 km
153 h
Rullskidåkning 231 km
14 h
Simning 69 km
31 h
Styrketräning 246 h
Gruppträning 61 h
Crossfit 12 h
Kampsport 3 h
Övrig träning 253 km
129 h

Kalkylatorer

Kalkylatorerna har flyttat hit.