Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du helt gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajter.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis:

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Catharina Henriksson
Löpning • 25,40 km
Fotrallyträning och Runstreak

Birger Léman
Löpning • 6,00 km
Löpning | Distans

pope
Multipass
pope rodney

Buy Novelty Passport |novelty passport for sale | Novelty ID SHOP | Novelty Driving License | Fake ID Card For Sale | http://onlinedocumentshop.com/ TOPICS: fake USA(United States) ...

Jens Eriksson
Löpning • 30,95 km • 2:10:21 • 4:13 min/km
Långpass

5 km i 3:50 fart

Evamari Wilhelmson
Promenad/Powerwalk • 2,62 km • 25:54 • 9:52 min/km
Promenad/Powerwalk | Promenad

Christer Vernersson
Styrketräning • 25:00
Styrketräning | Allmänt

Henrik Druid
Löpning • 11,02 km • 1:03:00 • 5:43 min/km
EF1

Jämnt tempo. Soligt. +4 grader. Stilla. 2 sångsvanar, krickor och knipor i Ekängssjön. Knölsvanar i Frökärret, såg inga svarthakar. Järnsparv sjöng vid skidbacken.

Nils Olsson
Löpning • 6,92 km • 44:24 • 6:25 min/km
Löpning | Distans

Lage
Löpning • 5,00 km • 34:16 • 6:51 min/km
Pass nr 30: Löpning

Patrik Dahlberg
Löpning • 16,43 km • 1:21:23 • 4:57 min/km
Granarpsrundan

Underbar skogsjogg i solsken och frisk morgonluft.

Totalt tränat

Löpning 14629 km
1370 h
Cykel 6403 km
266 h
Mountainbike 906 km
54 h
Spinning/Trainer 358 km
24 h
Längdskidåkning 209 km
16 h
Promenad/Powerwalk 383 km
76 h
Rullskidåkning 74 km
5 h
Simning 32 km
15 h
Styrketräning 3 km
91 h
Gruppträning 17 h
Crossfit 2 km
1 h
Kampsport 1 h
Triathlon 0 h
Övrig träning 401 km
136 h

Kalkylatorer

Kalkylatorerna har flyttat hit.