Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Senaste händelser
Peter Roiha
Peter Roiha
Styrketräning • 30:00

Jonas Nordlander
Löpning • 5,01 km • 31:09 • 6:13 min/km

Importerat från Garmin Connect

Marie Stigson
Marie Stigson
Övrig träning/Friskvård • 24:36

Importerat från Garmin Connect

Peter Karlsson
Peter Karlsson
Styrketräning • 38:00

Håkan Melander
Håkan Melander
Styrketräning • 1:00:01

Importerat från Garmin Connect

Ronnie Holmström
Ronnie Holmström
Löpning • 6,00 km • 32:30 • 5:25 min/km

4x1000

Leif Lind
Löpning • 5,46 km • 38:41 • 7:05 min/km

Björn Larssons
Björn Larssons
Promenad/Powerwalk • 3,22 km • 31:23 • 9:45 min/km

Marielle Gustafsson
Marielle Gustafsson
Löpning • 3,55 km • 21:00 • 5:55 min/km

Magnus Wik
Magnus Wik
Cykel • 23,66 km • 1:04:30 • 22,01 km/h

Löpvila idag. Blev en skön vinter cykling till jobbet istället. Nya vinterdäck på min hybrid cykel. 240 dubb på vardera fram och bakdäck. Lite ovant men fingerade bra.

Tommy Lindberg
Notering

Robin Selldén
Löpning • 1,82 km • 14:38 • 8:02 min/km

Importerat från Garmin Connect

Raz
Raz
Löpning • 20,01 km • 1:40:44 • 5:02 min/km

Göran Säfverblad HSK
Göran Säfverblad HSK
Löpning • 10,00 km • 1:14:50 • 7:29 min/km

Ridouane
Löpning • 10,00 km • 44:41 • 4:28 min/km

Min bästa tid på 10km på träningen. Det känns inte så mycket ansträngande fick få med mitt normal tempo men det gick fortare dena gång på 10km.

Senaste från forumet
08:23
Anna
igår
Jens Sandahl
tor
Marcus Ringstrand
tor
daniel
tor
Jenny Nilsson
tor
Monica Carlsson
tor
Staffan Dahlgren
tor
Marcus Ringstrand
ons
Marcus Ringstrand
ons
daniel
annons