Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Magnus Neiström
Styrketräning • 42:00

Stellan Österberg
Stellan Österberg
Löpning • 13,95 km • 1:22:02 • 5:53 min/km

Importerat från Suunto

Peter Roiha
Peter Roiha
Styrketräning • 30:00

Filip
Löpning • 1:00:00

Mark 80 10 10 10 Bulgarian 40 5 5 Frammåtlyft med viktplatta 15 8 8 Laterala lyft 7 10 10 Latsdrag 70 5 Axelpress 20 10 10 Chins 10 Mage 10 15 15 15 Ribbstol mage 20 20

Kalle Kula
Kalle Kula
Promenad/Powerwalk • 1,16 km • 11:58 • 10:19 min/km

Kort morgonpromenad för att väcka systemet. -14 grader. Tog promenaden efter frukost även i dag. Stegräknardata --------------------- Tid i rörelse 11:58 1,16 km 10:19 min/km 1339 steg 112 ...

Robin Selldén
Promenad/Powerwalk • 0,58 km • 14:57 • 25:47 min/km

Importerat från Garmin Connect

Catrin Thor
Catrin Thor
Styrketräning • 21:47

Unni-Bente N. Haugen
Unni-Bente N. Haugen
Löpning • 4,10 km • 41:28 • 10:07 min/km

" Runstreak Norge dag 2287

Catrin Thor
Catrin Thor
Löpning • 7,44 km • 42:02 • 5:39 min/km

Göran Säfverblad HSK
Göran Säfverblad HSK
Löpning • 24,83 km • 2:43:48 • 6:36 min/km

Mikael Jernström
Mikael Jernström
Längdåkning • 12,00 km

Mattias Moro
Längdåkning • 20,00 km • 2:00:00 • 6:00 min/km

René Olsson
René Olsson
Löpning • 5,35 km • 29:42 • 5:33 min/km

Importerat från Garmin Connect

Jonas Porshult
Jonas Porshult
Längdåkning • 2,50 km • 15:00 • 6:00 min/km

Uppvärmning med Otto

Inge Mattsson
Inge Mattsson
Löpning • 6,90 km • 41:37 • 6:02 min/km

Senaste från forumet
07:25
Kalle Kula
igår
Åsa
igår
Monica Carlsson
fre
stefan carlsson
fre
Matthias Tidlund
fre
Karl Sjödahl
fre
Knut Ø
tor
Björn
tor
Zlatan basic
tor
Marcus Ringstrand
annons