Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Mari Nilsson
Mari Nilsson
Funktionell styrka 5 minuter sedan
Styrketräning • 15:00
Ola Ekdahl
styrka ryggrehab 19 minuter sedan
Övrig träning/Friskvård
Morgan Johansson
Morgan Johansson
Styrketräning • 40:00
Thomas Karlsson
Sjuk22 minuter sedan
Notering
Venche
Lilla snackepasset 35 minuter sedan
Löpning • 3,03 km • 22:00 • 7:16 min/km
Anders Hjalmar
Promenad backe38 minuter sedan
Löpning • 6,30 km • 1:00:00 • 9:31 min/km
Backe 12% - 720hm
patrik andersson
patrik andersson
tabata40 minuter sedan
Gruppträning • 1:00:00
Apollo Jaurinder
Notering • 1:00:00
Janne
Promenad/Powerwalk • 2,13 km • 18:50 • 8:51 min/km
Marcus Österberg HSK
Marcus Österberg HSK
Kvällspass41 minuter sedan
Löpning • 2,44 km • 18:05 • 7:25 min/km
Importerat från Garmin Connect
Tommy Lahti
Tommy Lahti
Slägga. Botniahallen.46 minuter sedan
Övrig träning/Friskvård • 30:00
Robert Granath
Robert Granath
Styrketräning • 45:00
Julia Eriksson
Löpning – Distans48 minuter sedan
Löpning • 5,57 km • 36:30 • 6:33 min/km
Sören Remar
Strandp-Lidl-bog55 minuter sedan
Cykel • 4,61 km • 27:11 • 5:54 min/km
+ 9,4
Peter P
Peter P
Löpning | Distans56 minuter sedan
Löpning • 9,00 km • 58:00 • 6:27 min/km
Testpass. 2km löpning varvat med 300 m gång. Känses helbra. Fortfarande Asics skor med dropp och hälisättning. Kör normalt på lördag med noll-drop igen.
Senaste från forumet
annons