Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Ulf Åberg
Längdåkning • 10,60 km • 55:54 • 5:16 min/km

Sören Remar
Övrig träning/Friskvård • 16,73 km • 2:36:37 • 9:22 min/km

- 4.2

Peter Halvarsson
Löpning • 5,01 km • 26:19 • 5:15 min/km

Helena Steffensen
Helena Steffensen
Gruppträning • 30:00

FriskisGo. Mellan kvalen i sprint!

Vanja Bökman
Övrig träning/Friskvård • 30:00

Ski/Rodd

Vanja Bökman
Styrketräning • 1:30:00

Lasse Persson
Lasse Persson
Styrketräning • 50:00

Styrkepass

Erik Lundström
Erik Lundström
Övrig träning/Friskvård • 25:00

Lena Engström
Lena Engström
Löpning • 8,93 km • 59:00 • 6:36 min/km

Sofia Hesselstål
Löpning • 8,00 km • 51:11 • 6:24 min/km

Tuula Nahkiaisoja
Löpning • 6,17 km

Lovisa Heinz
Lovisa Heinz
Löpning • 11,00 km • 1:00:00 • 5:27 min/km

Första intervallerna på denna intervallvecka. 3000m, 2000m, 1000m @3:50, 3:45, 3:40. Flöt väldigt lätt och fint, KUL!

Ulf Carlsson
Ulf Carlsson
Löpning • 7,44 km • 44:48 • 6:01 min/km

Julia Johansson
Löpning • 6,01 km • 29:43 • 4:57 min/km

Peter Roiha
Peter Roiha
Löpning • 13,05 km • 1:06:21 • 5:05 min/km

Senaste från forumet
08:49
Jens Sandahl
08:12
Kalle Kula
igår
Hans Persson
igår
Marcus Ringstrand
igår
Mikael Brorsson
sön
Jenny Nilsson
sön
Jenny Nilsson
fre
stefan johansson
fre
hobbyist
fre
Kalle Kula
annons