Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Senaste händelser
Linda Ivarsson
Linda Ivarsson
Löpning • 2,00 km • 12:05 • 6:02 min/km

Löpband

Linda Ivarsson
Linda Ivarsson
Styrketräning • 1:00:00

Rygg

Christoffer Olsson
Christoffer Olsson
Styrketräning • 1:45:00

Dan Isaksson
Löpning • 10,00 km • 1:00:00 • 6:00 min/km

Robin Selldén
Promenad/Powerwalk • 0,96 km • 14:54 • 15:31 min/km

Importerat från Garmin Connect

Anton Mällroth
Anton Mällroth
Spinning/Trainer • 12,10 km • 30:00 • 24,20 km/h

Elias Rytky
Promenad/Powerwalk • 11,00 km

Andreas Nilsson
Andreas Nilsson
Gruppträning • 33:00

Andreas Håkansson
Löpning • 1,78 km • 11:29 • 6:27 min/km

Elsa Karlsson
Gruppträning • 1:30:00

Olof Reimer
Olof Reimer
Löpning • 4,48 km • 28:03 • 6:16 min/km

Elsa Karlsson
Gruppträning • 1:00:00

Anders Wächter
Anders Wächter
Löpning • 9,16 km • 58:18 • 6:22 min/km

Importerat från Garmin Connect

Vanja Bökman
Styrketräning • 1:00:00

Överkropp: Rygg Vikter: Rodd (DB) 25kg (15) ss Biceps (kabel) x3 Chins (biceps grepp) 20kg (2or) x3 Rodd (ringar) ss Facepull (kabel) x3 Sidolyft (kabel) ss Rodd (kabel) Biceps ss Mage

Alexander Kjäll
Alexander Kjäll
Löpning • 6,38 km • 31:00 • 4:52 min/km

Senaste från forumet
19:52
HCL
19:34
Toni Larsson
17:48
Mikael Stellen
16:17
Oskar
14:29
Henrik Ortman
12:11
Andreas Malmberg LMM
10:18
Oskar
igår
Lars Vestling
igår
Rickard Larsson
igår
Hans Palm
annons