Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Mats Andreasson
Löpning • 2,76 km • 31:37 • 11:27 min/km

Mattias Anglemark
Mattias Anglemark
Löpning • 8,51 km • 47:10 • 5:33 min/km

Tomas Oskarsson
Tomas Oskarsson
Löpning • 4,87 km • 33:48 • 6:56 min/km

I underbart löpväder +20, vindstilla och lätt,lätt regn på slutet genomfördes denna runda. Enkronan satt stadigt kvar. Kändes väldigt lätt och fint fast förvånad över de långsamma första ...

Lars Sjåstad
Lars Sjåstad
Löpning • 8,36 km • 45:34 • 5:27 min/km

Ulf Kristensson
Ulf Kristensson
Löpning • 3,00 km

Rehab test.

Jesper Lundqvist
Löpning • 18,00 km • 1:38:10 • 5:27 min/km

Stigarna på ponderosan

Daniel Andersson
Löpning • 6,30 km • 1:27:00 • 13:49 min/km

Erik Flood
Erik Flood
Löpning • 5,40 km • 37:40 • 6:59 min/km

Per Göran Back
Per Göran Back
Löpning • 2,20 km • 16:36 • 7:33 min/km

Lugnt med Malena

Lina Månsson
Löpning • 4,00 km • 23:43 • 5:56 min/km

krille
Löpning • 13,26 km • 1:11:14 • 5:22 min/km

Träningsprogram dag 76

Micael Lindqvist
Micael Lindqvist
Löpning • 20,00 km • 1:37:37 • 4:53 min/km

6 långlöpare på plats

Senaste från forumet
23:01
Jonas Henriksson
22:44
Märta Johansson
22:41
Olof
22:36
Johan Hedlund
22:10
Jens Sandahl
21:28
Roger
18:58
Daniel
15:16
Fredrik
15:10
Martin Soläng
14:58
Corben Dallas