Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Håkan Törnqvist
Löpning • 6,00 km • 44:52 • 7:29 min/km

+ 17 gr vxl bra springväder men gick väldigt tungt redan fr start 11.43-23.00-33.43-44.52

Peter P
Peter P
Löpning • 8,00 km • 56:00 • 7:00 min/km

Gå spring pass. Status oförändrad

Roger Bylund
Roger Bylund
Löpning • 4,00 km • 30:37 • 7:39 min/km

Sol o lämplig temp.

Lena Rönnkvist
Löpning • 5,16 km • 28:20 • 5:29 min/km

Rolf Kühl
Löpning • 8,17 km • 44:12 • 5:25 min/km

Inge Mattsson
Inge Mattsson
Löpning • 20,29 km • 1:52:07 • 5:32 min/km

Hans Strängby
Hans Strängby
Löpning • 3,71 km • 34:59 • 9:26 min/km

Importerat från Garmin Connect

Björn Svensson
Björn Svensson
Löpning • 7,10 km • 30:25 • 4:17 min/km

joakim hellsten
Löpning • 5,41 km • 30:17 • 5:36 min/km

Importerat från Garmin Connect

Henrik Anängen
Henrik Anängen
Löpning • 5,93 km • 30:14 • 5:06 min/km
Lunchjogg

Lugnt och fint. Sega ben och ingen studs i steget, men det kanske kommer när jag börjar springa med lite fart igen. Första passat som jag skippade gå-pauserna helt, positivt!

Jonas Westberg
Jonas Westberg
Löpning • 10,00 km • 48:23 • 4:50 min/km

Erik Lundström
Erik Lundström
Löpning • 8,07 km • 42:56 • 5:19 min/km

Senaste från forumet
12:02
HåkanC
11:25
Magnus Sjöberg
10:03
John Jensen
09:31
Corben Dallas
08:09
Stefan Lindberg
igår
Jörgen Högkvist
igår
Bengt Dahlberg
igår
Hans fredrik
igår
Mikael Lipschütz
igår
Hobbylöparn