Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Jasmine Dahlberg
Löpning • 12,60 km • 1:25:00 • 6:45 min/km

5 minuter uppvärmning 75 minuter löpning 5 minuter nedjogg

Madeleine Bäckström
Löpning • 10,00 km

Träningsprogram dag 27

Magnus Neiström
Löpning • 8,16 km • 47:36 • 5:50 min/km

Nina Davidsson
Nina Davidsson
Löpning • 32,00 km • 3:55:00 • 7:21 min/km
Två sjöar runt

Ut I tidig morgon, kl 04.44 den 4 maj, precis 4 veckor innan Stockholm marathon, då passerade jag sjön varv nr1. Solen klev upp i kohagen, de 3 graderna som var svala när jag lämnade hemmet, ...

Gunilla Grönkvist
Gunilla Grönkvist
Löpning • 1,63 km • 13:49 • 8:29 min/km

Importerat från Garmin Connect

Gunilla Grönkvist
Gunilla Grönkvist
Löpning • 1,63 km • 13:49 • 8:29 min/km

Importerat från Garmin Connect

Tommy Lindgren
Löpning • 8,02 km • 47:31 • 5:55 min/km

Mattias Persson
Löpning • 15,01 km • 1:20:57 • 5:24 min/km

Importerat från Garmin Connect

Nicklas Månsson
Nicklas Månsson
Löpning • 10,00 km • 54:50 • 5:29 min/km

Dag 1596.

Josef Danielsson
Löpning • 3,00 km • 20:38 • 6:53 min/km

Magnus Wik
Magnus Wik
Löpning • 12,26 km • 1:01:05 • 4:59 min/km
Morgonpass

60 minuters omvägslöpning till jobbet i ett underbart soligt ☀️ väder.

Catrin Thor
Catrin Thor
Löpning • 11,18 km • 1:04:04 • 5:44 min/km

Senaste från forumet
08:53
Pernilla Bergqvist
08:03
Ingrid Bergh
igår
Samuel
igår
Olof
igår
Martin
igår
Josefine Bonde
igår
Fredrik Dahlberg
igår
Martin Edvardsson
igår
Clara Stamborg
igår
Håkan B