Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Senaste händelser
Inge Mattsson
Inge Mattsson
Löpning • 10,11 km • 56:54 • 5:38 min/km

Jan Gastaldi
Jan Gastaldi
Löpning • 2,51 km • 20:00 • 7:58 min/km

Suzanne Olsson
Löpning • 7,40 km • 43:07 • 5:50 min/km

Lilla Vallåsrundan och sprang hem via byskolan bort till tennisbanorna. Helt ok.

Örjan Widmark
Örjan Widmark
Löpning • 2,72 km • 28:50 • 10:36 min/km

Rs3D645

Tommy Arnesson
Löpning • 7,00 km

Ivar Marius Nerby
Ivar Marius Nerby
Löpning • 5,02 km • 36:07 • 7:12 min/km

Importerat från Garmin Connect

stefan lindqvist
Löpning • 5,30 km • 38:00 • 7:10 min/km

Dalbosexan med fusk.

Evald Ammerlind
Evald Ammerlind
Löpning • 10,00 km • 49:05 • 4:54 min/km
Intervall 5X3:00/2:00 min.

2,080. (310/149)

Carina Sohlberg
Carina Sohlberg
Löpning • 3,64 km • 31:53 • 8:46 min/km

Löpning/gång runt byn

Håkan Lindberg
Löpning • 5,21 km • 33:29 • 6:26 min/km

Emma sandin
Löpning • 4,00 km • 23:00 • 5:45 min/km

Träningsprogram dag 32

Stanley Ekberg
Stanley Ekberg
Löpning • 6,00 km • 50:21 • 8:24 min/km

15°

Senaste från forumet
15:43
Bengt_Bedrup
14:32
Corben Dallas
09:59
Martin
09:35
Marcus
09:10
Johan Hedberg
igår
Anders Lofa Lindgren
mån
Mathias Johansson
mån
Patrik
mån
Ashkan Fivrin
mån
Johan Hedlund