Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Daniel Andersson
Daniel Andersson
Löpning • 2,07 km • 10:48 • 5:13 min/km

Importerat från Garmin Connect

Daniel Andersson
Daniel Andersson
Löpning • 5,01 km • 23:13 • 4:38 min/km

Importerat från Garmin Connect

joakim hellsten
Löpning • 10,03 km • 56:00 • 5:35 min/km

Importerat från Garmin Connect

Nejib
Löpning • 10,50 km • 52:05 • 4:58 min/km

Anna Berg
Löpning • 3,19 km • 25:35 • 8:01 min/km

Importerat från Garmin Connect

Håkan Törnqvist
Löpning • 6,00 km • 44:45 • 7:28 min/km

+ 23 gr vxl. Kvalmigt dj jobbigt 11.44-22.51-33.36-44.45

Peter Roiha
Peter Roiha
Löpning • 18,44 km • 1:42:20 • 5:33 min/km

Gay Glans
Gay Glans
Löpning • 7,00 km

En härlig motionsrunda. Känner mig i god form för att vara 73 år. Visserligen inga hel eller halvmraror längre, av medicinska orsaker, men jag är nöjd med det jag presterar. Har ambition att ...

Gelnimbus25
Löpning • 10,01 km • 1:01:09 • 6:07 min/km

Karlsson
Löpning • 4,00 km • 22:02 • 5:30 min/km

Nicklas Månsson
Nicklas Månsson
Löpning • 5,00 km • 26:04 • 5:13 min/km

Dag 1623.

Tony Elias
Tony Elias
Löpning • 2,54 km • 15:26 • 6:05 min/km
3e Fortsättning med "Nytt försökt"

Dagens tanke ca 2,2 km med lite längre intervaller. Det blev: 8 X 200m jogg 50m gå emellan # 1 x 500m jogg. Bra känsla hela tiden. Håller mig inom planen :)

Senaste från forumet
14:39
Staffan Dahlgren
10:35
Jens Sandahl
igår
anden nilsson
igår
Dennis kaski
igår
merlin
igår
Peter Jonsson
igår
Axel Ragnar
igår
Martin Edvardsson
ons
M
ons
Olof