Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Jens Bylund
Jens Bylund
Promenad/Powerwalk • 8,00 km • 1:25:00 • 10:38 min/km
Näs 8 km

Snöfall, moddigt och -8.

Rikard Nilsson
Löpning • 5,60 km • 35:49 • 6:24 min/km
Löpning | Distans

Maria Petersson
Maria Petersson
Löpning • 3,00 km • 17:00 • 5:40 min/km
Upp/nerjogg

Patrik Verme
Patrik Verme
Styrketräning • 30:00
EM: Iten gym Quads/Hamstrings

Jonas Magnusson
Jonas Magnusson
Styrketräning • 45:00
Styrketräning | Allmänt

Maria Petersson
Maria Petersson
Löpning • 4,70 km • 20:00 • 4:15 min/km
Pass 1 v 4 (2 min x 10 )

Elias Rytky
Promenad/Powerwalk • 16,00 km
Promenad/Powerwalk

johan sundling
johan sundling
Simning • 0,30 km
Simning

Olof Reimer
Olof Reimer
Övrig träning/Friskvård • 6,50 km
NW Orminge

5 km rodd @2,21 1,5 km nedjogg Triceps/axlar 6x5

Marcus Österberg HSK
Marcus Österberg HSK
Styrketräning • 39:25
Eftermiddagspass

Importerat från Garmin Connect

Sören Remar
Övrig träning/Friskvård • 5,61 km • 54:06 • 9:39 min/km
Hundpromenad

- 3,9

Mats Pettersson
Mats Pettersson
Cykel • 7,71 km • 24:47 • 18,67 km/h
Cykel 2026-02-10

Kent Melin IF Linnéa
Kent Melin IF Linnéa
Löpning • 2,01 km • 11:26 • 5:41 min/km
Nedjogg

Apollo Jaurinder
Styrketräning • 1:40:00
Överkropps pass TRYCK-DRAG

Gert Johansson
Promenad/Powerwalk • 7,32 km • 51:40 • 7:03 min/km
Promenad/Powerwalk | Distans

Senaste från forumet
Skorotation
16:36
11 inlägg • 451 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Mathias Johansson
Plats för lite gubbgnäll - om motion
16:15
1911 inlägg • 152352 visningar • Övrigt
Anna
100 mil år 2026
14:09
36 inlägg • 2671 visningar • Träning
Samuel
Youtube-serie mot SM i 100 km 2026
13:48
156 inlägg • 8473 visningar • Träning
Marcus Ringstrand
Ljumske, höftböjare, framsida lår och knä
igår
86 inlägg • 4951 visningar • Skador & Rehab
Marcus Ringstrand
Hur kan jogg.se förbättras
igår
2137 inlägg • 176682 visningar • Om jogg.se
Mikael Brorsson
Motsatsen till vår älskade "gubbgnälls" tråd
sön
466 inlägg • 44234 visningar • Övrigt
Jenny Nilsson
Problem med matkoma (postpandriell trötthet) ...
sön
19 inlägg • 1316 visningar • Kost & Näring
Jenny Nilsson
Rea-tips
fre
106 inlägg • 24240 visningar • Kläder, Skor & Prylar
stefan johansson
Misstänkt bomb Uppsala maraton, banan ...
fre
65 inlägg • 5672 visningar • Tävlingar & Motionslopp
hobbyist
+ Visa fler
annons