Senaste från forumet
Senaste händelser
Morgan
#393: Vardagsmaran

Jag försöker få grepp om den närmaste veckan och inser att jag med sömnbrist, en kvardröjande krasslighet, ett pressat arbetsschema och ovanligt mycket logistik hemma har börjat se på Berlin som ...

Johan Länström
Löpning • 10,27 km • 1:11:00 • 6:55 min/km
Ahlbäck mm

Gay Glans
Löpning • 7,00 km
Dalbyvägebn,Arendala och hem

Vackert sommarväder.

Per Rönnqvist
Löpning • 7,62 km
Strängnäs 7,5

Mathias Dahlander
Löpning • 5,90 km • 31:34 • 5:21 min/km
Lugn löptur

Kasper Nielsen
Löpning • 10,01 km • 44:39 • 4:28 min/km
Cykelbanan via Högsbo o Fr Torg

Go runda, nöjd.

Anders Kjellberg
Löpning • 6,00 km
runt sirsjön

Ola Cederfeldt
Löpning • 7,01 km • 31:09 • 4:27 min/km
Lite bättre

Kort runda sent igen. Kroppen är lite bättre idag, vågade mig till och med på att springa på lite en km. Det går åt rätt håll.

Daniel Andersson
Löpning • 1,80 km • 23:00 • 12:47 min/km
Löpning | Övrigt

Ola Nyberg
Löpning • 3,00 km • 19:14 • 6:25 min/km
Löpning | Distans

Magnus Asplund
Löpning • 5,70 km • 30:00 • 5:16 min/km
Bara rakt fram

Micael Lindqvist
Löpning • 13,98 km • 1:07:10 • 4:48 min/km
Bäckaskog (jobbet-hem)

Anders Johansson
Löpning • 12,00 km • 1:09:00 • 5:45 min/km
Band

David Ardegård
Löpning • 10,90 km
Kvällsjogg. 104 hm

Trippelpass idag. Sista rundan var på elljusspåren vid Asarums IP med Timmie och Richard. Kvällslöpning är fantastiskt om man bara kommer ut.

Anna Nystedt
Fart-tipset Allan

Jag lovade ju ett rafflande avslöjande om vad som kan hända när man bara ska ta en selfie. Och sen glömde jag bort att blogga. Det har typ inte hänt sen någon gång på våren 2008.  Jag förstår om ...

Daniel Lindholm
Löpning • 3,00 km • 18:00 • 6:00 min/km
3km med källkraften

Benny Nordebrink
Löpning • 5,90 km • 35:47 • 6:04 min/km
Promenaderna

Christian Johansson
Löpning • 16,83 km • 1:17:54 • 4:38 min/km
Löpning | Distans

Nils Olsson
Löpning • 11,50 km • 1:13:00 • 6:21 min/km
Löpning | Distans

Johan kristoffersson
Löpning • 2,00 km
Intervaller

Intervaller 10 styckna 100 meter plus jogga tillbaka

Senaste från forumet
00:03
Krille
igår
Krille
igår
Kenneth Ideskog
igår
Jens Sandahl
igår
Samuel H
igår
Michael Lindborg
igår
Mattias J
igår
Jonas Henriksson
igår
Niklas Karlsson
igår
David
igår
Erik
igår
Roland Söderström
igår
Peter P
tis
Adam Bitén
tis
Henrik Börjesson
tis
Jens Andersson
tis
Jonas Wincent
tis
Johan Hedlund
tis
olof
tis
Eva Sandquist
Senaste blogginläggen
Morgan
#393: Vardagsmaran

Jag försöker få grepp om den närmaste veckan och inser att jag med sömnbrist, en kvardröjande krasslighet, ett pressat arbetsschema och ovanligt mycket logistik hemma har börjat se på Berlin som ...

Anna Nystedt
Fart-tipset Allan

Jag lovade ju ett rafflande avslöjande om vad som kan hända när man bara ska ta en selfie. Och sen glömde jag bort att blogga. Det har typ inte hänt sen någon gång på våren 2008.  Jag förstår om ...

Märta Johansson
Vem trodde detta för fem år sedan?

För fem år sedan jobbade jag med systemadministration och systemsupport inom energibranschen. Långa arbetsdagar i kontorsmiljö, massor av energi och engagemang till jobbet. Jag ägde inga ...

Johanna Lu
Härliga höstspring

När vi landade i Kiruna i fredags var det tre grader – plusgrader skyndade piloten sig att förtydliga – och regnet föll nästan vågrätt från den grå himlen. Farornas Konung vände sig mot mig och ...

Ida Aspviken
Få bukt med dåliga sömnvanor

Jag har känt mig väldigt, väldigt trött den senaste tiden. Jamen, sedan jag började jobba igen efter semestern I guess. Haft tusen teorier om vad det beror på, och tänkt att det väl löser sig när ...