Senaste från forumet
Senaste händelser
Märta Johansson
Tisdagslista

Den här veckan ska jag … Till Toughest lab med dottern på ett familjepass. Jag har INGEN aning om vad det innebär, men gissar att vi kommer att få härja omkring bland alla hinder under ...

Ulf Sundberg
Löpning • 5,00 km
Löpning | Distans

Marie Comazzi
Löpning • 0,26 km • 1:07:10 • 255:33 min/km
Löpning | Distans

Lotta Andersson
Löpning • 3,37 km • 23:37 • 7:00 min/km
Pakethämtning #runstreakoctober 17

Liten, mycket lugn runda som kändes riktigt bra trots regn. :)

Karin Bengtsson
Löpning • 8,45 km • 1:03:35 • 7:32 min/km
Löpning | Distans

Daniel Eriksson
Löpning • 5,00 km • 26:34 • 5:19 min/km
Löpband 5km

Carina Theander
Löpning • 10,05 km • 1:36:17 • 9:35 min/km
Löpning | Distans

øivind høe
Löpning • 6,70 km • 37:00 • 5:31 min/km
Mølleøkt 6x2min +opp/nedjogg

Kort økt på mølla før jobb,fart på drag 13,håper at tempotreningen gjør utslag til lørdag,måtte prøve,håper å komme under 50.

David Rovio
Löpning • 6,18 km • 33:12 • 5:22 min/km
Morgonjogg

Innan frukost!

Veronica Rubensson
Löpning • 8,50 km • 1:03:56 • 7:31 min/km
Rismarken

Gick ca 300 m i början, gick 500 m vid 5,5 km. Jogg resten! Kroppen tung hela rundan, benet ont tills första vilan

Tommy Ivarsson
Prestera Mera – Hävstång / FAQ

FAQ – Vanliga frågor I dagens avsnitt ger vi ett par vanliga frågor lite extra kärlek. Hur du återhämtar dig efter riktigt tuff fysisk ansträngning ...

Roger Reinhold
Löpning • 5,57 km • 30:09 • 5:25 min/km
f.m. 30min MJ

Lina
Löpning • 7,72 km • 37:17 • 4:50 min/km
Intervaller löpbandet

Trodde inte det skulle gå idag, var tung igår kände mig seg i benen i morse. Tanken är eg 1000 m men jag känner att jag inte är där än.. men jag kämpar på och lägger in en extra intervall istället ...

Mikael Westin
Löpning • 10,04 km • 44:43 • 4:27 min/km
morgonjogg

shorts och t-shirt

8qixiu00
che vi mostra come negozio disney meditare in ...

La metà di piano `uno dei suoi due punti vendita in nome di Wangfujing, gli Champs-Elysées nella capitale cinese, Li Ning ha preferito colpi più piccole, tutte in bianco ...

Håkan Bang Rapp
Löpning • 10,16 km • 42:45 • 4:12 min/km
Till jobbet - för påbyltad

janne strömbom
Löpning • 10,00 km • 1:00:00 • 6:00 min/km
Löpning | Återhämtning

Lugn jogg på kyrkogården inkl stretch

Helen Andertoft
Löpning • 8,88 km
Ripe, Tormansbygdssjö

Carina Lindholm
Löpning • 1,61 km • 14:35 • 9:04 min/km
Löpning | Distans

Erika Berg
Löpning • 4,27 km • 26:58 • 6:19 min/km
Löpning | Distans

Senaste från forumet
10:57
Torbjörn Westman
09:52
David Andersson
09:29
Per Rabe
08:32
Peter P
08:19
Peter
07:25
Leonard Sandin
07:04
Bobby Ljung
igår
Frank Johan Ahlberg - IF Linnéa
igår
Erik Froste
igår
Oldboy
igår
Oldboy
igår
Strit Ranner
igår
Oldboy
igår
Torbjörn Westman
igår
Stefan van den Berg
igår
Tove Anger
igår
Jesper Claesson
igår
Mattias Skoog
igår
olof
sön
Fredrik Dahlberg
Senaste blogginläggen
Märta Johansson
Tisdagslista

Den här veckan ska jag … Till Toughest lab med dottern på ett familjepass. Jag har INGEN aning om vad det innebär, men gissar att vi kommer att få härja omkring bland alla hinder under ...

Tommy Ivarsson
Prestera Mera – Hävstång / FAQ

FAQ – Vanliga frågor I dagens avsnitt ger vi ett par vanliga frågor lite extra kärlek. Hur du återhämtar dig efter riktigt tuff fysisk ansträngning ...

Thobias Ligneman
Re:boot:2018

Är nu uppe i tre veckor utan löpning och det känns förstås som en evighet, speciellt med tanke på att jag förgäves försökt få tag i ...

Märta Johansson
Träningen vecka 41

Som jag skrev för några dagar sen så har jag börjat komma in i min gamla vanliga träningsrutin igen, med ungefär tre löppass i veckan plus lite av varje utöver det. Även veckan som gick fick jag ...

Ida Aspviken
Lättaste löpningen på hundra (?) dagar

Skam den som ger sig ändå. Igår kändes det äntligen så sjukt lätt att springa. Ni vet ju att jag har saknat det där, att kunna riva av milen utan att det är så mycket mer med det. Och så har jag ...