Senaste från forumet
Senaste händelser
Jenny Dahl
Löpning • 10,01 km • 1:04:24 • 6:26 min/km
Löpning | Distans

Daniel Svensson
Löpning • 10,34 km • 54:13 • 5:15 min/km
Elljus =Borghamn+ Omberg

Henrik Gassne
Löpning • 10,03 km • 52:52 • 5:16 min/km
Löpning | Distans

Stadsloppet Norrköping

Mikael Sjöberg
Löpning • 8,43 km • 42:47 • 5:05 min/km
Skolan-döda hunden-hem

Henrik Lundberg
Löpning • 10,00 km • 49:39 • 4:58 min/km
Löpning | Distans

Gary RunForSteFun
Löpning • 42,20 km • 3:23:57 • 4:50 min/km
Jönköping Marathon - Jönköping

Med de vaderna i startposition hade jag inte stora förväntningar, men är nöjd. Det var en plåga andra halvan, från ca30. Kramp så fort jag stannade upp för dricka, stretchade och fick jogga, ...

lasse
Löpning
Löpning | Distans

Johan Fager
Löpning • 2,72 km • 15:03 • 5:32 min/km
Löpning | Distans

Charlotte
Löpning • 2:00:00
Städning på öv fm

Charlotte
Löpning • 30:00
Tabata på altan

Camilla
Löpning • 4,20 km • 25:33 • 6:05 min/km
Löpning | Distans

Anette Olsson
Löpning • 1,16 km • 11:40 • 10:02 min/km
Löpning | Distans

Nils Olsson
Löpning • 7,48 km • 36:08 • 4:50 min/km
Löpning | Distans

Mikael Uddberg
Löpning • 8,50 km
Balltorp - Rävekärr

Thomas Wadefjord
Löpning • 13,20 km • 1:15:00 • 5:41 min/km
lugnt pass

regn ute innebar löpband inne och då går det alltid långsammare med samma puls.

Anders Sundström
Löpning • 5,10 km • 26:50 • 5:16 min/km
Ålsten-Höglandet-Olofslund

Jens Eriksson
Löpning • 42,20 km • 3:01:08 • 4:18 min/km
Jönköping Marathon - Jönköping

Otroligt kuperad bana. Hade knappt styrfart sista fem. Slutade sjua totalt.

Marielle Gustafsson
Löpning • 30,00 km • 2:55:00 • 5:50 min/km
Bankerydsleden, 440 hm.

Sista långpasset innan Helsingborgs-marathon. Kändes i låren efter Prinsens minne, Halvmaran 12 aug.

Jakob Hedberg
Löpning • 8,67 km • 48:04 • 5:33 min/km
8x200, 200jv

På Studan, lyckade sörben gångs skull köra progressivt. 40/41/39/38/35/34/33/31.

Andreas Persson
Löpning • 8,96 km • 42:48 • 4:47 min/km
Distans

Senaste från forumet
14:33
Johan Hansson
14:31
Walker67
14:22
Bengteric Lundberg
14:18
Jens Eriksson
13:29
Peter Karlsson
12:30
Hans Strängby
01:01
Mikael S
igår
Daniel Wijk
igår
Patrick Pring
igår
Hanna Gustavsson
igår
illbatting
igår
illbatting
igår
Marcus Hansebo
igår
Kurt Granat
igår
Fredrik Perulf
tor
Zäta
tor
Jørn Wilhelmsen
tor
Tord Ekberg
tor
Oldboy
tor
Stefan
Senaste blogginläggen
Rille Rich
Bli motiverad av pulsklockan!

Vissa tycker att det går bra att använda pulsklockor som hjälpmedel i sin träning, andra blir snarare stressade av den. Det finns antagligen inget som är rätt eller fel, utan precis som så ...

Thobias Ligneman
Nytt "wet-race" i Köpenhamn

En halvtimme före start sänkte sig mörkret över Köpenhamn. Och regnet. Och till råga på allt dånade sommarplågan ...

Anna Nystedt
Avbrott i ultrarapporteringen: sovsäcksskor!

Lite konstigt att tänka att jag bara har ETT enda löppass kvar innan Helsingborg marathon om två veckor. Att det passet sedan råkar vara lika många mil som jag vanligen gör på två veckor är ju en ...

Fredrik Krantz
Läget inför Kalmar IM

Så närmar det sig start i Kalmar Ironman, loppet som varit en dröm sen långt tillbaka. Sedan jag första gången hörde talas om Kalmar Järnman, som kördes innan tävlingen fick Ironmanstatus, så ...

Dísa Ástriðardóttir Åhman
Karin Boye

Den mätta dagen, den är aldrig störst. Den bästa dagen är en dag av törst. Nog finns det mål och mening i vår färd – men det är vägen, som är mödan värd. Det bästa målet är en nattlång rast, ...