Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Ronnie Holmström
Ronnie Holmström
Löpning • 7,00 km • 37:45 • 5:24 min/km

4x1000

Alexander Olsson
Alexander Olsson
Styrketräning • 20:00

Mats Collin
Mats Collin
Promenad/Powerwalk • 0,22 km • 3:13 • 14:37 min/km

Importerat från Garmin Connect

Alexander Olsson
Alexander Olsson
Cykel • 35:00

Mikael Karlsson
Mikael Karlsson
Styrketräning • 25:00

Jonas Hedeback
Jonas Hedeback
Styrketräning • 30:00

Sanna
Löpning • 4,70 km • 36:00 • 7:40 min/km

3+2, 5+4+4+3+3+2, 2min. =15 gång, 21 löp

Hans Palm
Hans Palm
Löpning • 2,00 km • 10:00 • 5:00 min/km

Importerat från Garmin Connect

Hans Börjesson
Hans Börjesson
Löpning • 8,26 km • 41:35 • 5:02 min/km

Importerat från Garmin Connect

Mats Collin
Mats Collin
Promenad/Powerwalk • 1,88 km • 18:37 • 9:54 min/km

Importerat från Garmin Connect

Christer Wahl
Styrketräning • 30:00

Mattias Moro
Längdåkning • 17,00 km • 1:50:00 • 6:28 min/km

Lovisa Heinz
Lovisa Heinz
Löpning • 12,00 km • 1:05:00 • 5:25 min/km

3x5min @4:05 + 3x4min @4:00 Gick sjukt lätt

Mattias Strömberg
Mattias Strömberg
Cykel • 9,92 km • 24:43 • 24.08 km/h

Importerat från Garmin Connect

Magnus Wik
Magnus Wik
Löpning • 15,12 km • 1:17:45 • 5:09 min/km

Ville ha 15 km grön zons träning idag. Kändes bekvämt och bra med kontrollerad puls och relativt jämna km tider 🤠🏃

Senaste från forumet
11:31
Hans Palm
11:19
Karl Sjödahl
igår
Markus Thulin
igår
Thomas
igår
Oskar
igår
Jenny Nilsson
igår
Daniel Fager
ons
Robert Andreasson
tis
Erik "Tricky" Fries
tis
Linda Allgardsson
annons