Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
jan jonasson
Styrketräning • 40:00
Styrketräning | Allmänt

jan jonasson
Spinning/Trainer • 20:00
Spinning/Trainer | Distans

Janos Dani
Janos Dani
Styrketräning • 1:00:00
Styrketräning

åge s
Styrketräning • 1:15:00
Itrim A-berg

Mikael Karlsson
Mikael Karlsson
Styrketräning • 30:00
Lite av varje

Tony Andersson
Löpning • 12,00 km • 1:17:50 • 6:29 min/km
Löpning | Distans

Löpband 1,5-3%, 240 hm, lugnt lågpuls 123 på trötta ben. Förmiddagspass.

åge s
Spinning/Trainer • 1,30 km • 15:00 • 5,20 km/h
Trainer

Sören Remar
Löpning • 13,67 km • 2:09:09 • 9:27 min/km
Bibliotek-Bänk-Bv-Oas-Bv-Storg

- 2,6

Maria Nagle
Maria Nagle
Löpning • 6,79 km • 39:51 • 5:52 min/km
Eftermiddagspass

Importerat från Garmin Connect

Stefan Claesson
Stefan Claesson
Promenad/Powerwalk • 2,25 km • 30:11 • 13:25 min/km
Eftermiddagspass

Importerat från Garmin Connect

Robin Selldén
Promenad/Powerwalk • 1,20 km • 20:13 • 16:51 min/km
Eftermiddagspass

Importerat från Garmin Connect

Roger Marberg
Promenad/Powerwalk • 5,25 km • 42:21 • 8:04 min/km
Promenad/Powerwalk | Distans

Anders Jelander
Anders Jelander
Löpning • 10,00 km
Bandet

Jonas Hedeback
Jonas Hedeback
Styrketräning • 45:00
Ben

Maria Nagle
Maria Nagle
Löpning • 4,99 km • 28:55 • 5:48 min/km
Eftermiddagspass

Importerat från Garmin Connect

Senaste från forumet
Stelt, stumt och ont i vaderna vid jogg, men ...
10:45
7 inlägg • 399 visningar • Skador & Rehab
Gustav
Skorotation
10:09
12 inlägg • 616 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Staffan Dahlgren
100 mil år 2026
10:09
37 inlägg • 2734 visningar • Träning
Lars Taravosh
En tråd om skoreparationer
09:54
2 inlägg • 78 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Mathias Johansson
Youtube-serie mot SM i 100 km 2026
igår
158 inlägg • 8670 visningar • Träning
Marcus Ringstrand
Plats för lite gubbgnäll - om motion
igår
1911 inlägg • 152507 visningar • Övrigt
Anna
Ljumske, höftböjare, framsida lår och knä
mån
86 inlägg • 4992 visningar • Skador & Rehab
Marcus Ringstrand
Hur kan jogg.se förbättras
mån
2137 inlägg • 176826 visningar • Om jogg.se
Mikael Brorsson
Motsatsen till vår älskade "gubbgnälls" tråd
sön
466 inlägg • 44274 visningar • Övrigt
Jenny Nilsson
Problem med matkoma (postpandriell trötthet) ...
sön
19 inlägg • 1364 visningar • Kost & Näring
Jenny Nilsson
+ Visa fler
annons