Mest lästa blogginlägg
Jacob Böös
?Första milen avklarad!!

Jag är 15. Född den 14:e november 2001, och sprang min första mil den 27:e november 2016. Även om jag själv inte blev superduperglad över resultatet, så är jag nöjd över att jag klarat det!Pappa ...

Niclas
Årsavslutning med blickarna mot TransGranCanaria!

Det börjar bli dags att knyta ihop även detta år. Efter Marathon des Sables tog jag det lugnt i två månader så nu får det bli en ordentlig slutspurt för att iaf få ihop 300 mil i år. ...

Anna Nystedt
När tränar man?

Jag har bytt jobb. Fått fasta arbetstider och blivit normal. Efter första dagen på nya jobbet är förvirringen total: när tränar man liksom? Those were the days… Kommer hem genom dörren 17.45. ...

Staffan Dahlgren
Några reflektioner om löpbandsträning och ...

Jag har p g a väglaget förlagt flera fartpass till löpband under november, något jag gör varje vinter, för att upprätthålla någon slags form jämfört med att bara springa långsam distans ute, och ...

Emma Hällbacka
Vad händer egentligen?

Det är mycket nu Nu har det varit tyst här alldeles för länge känner jag, och det har sina anledningar. Jag har blivit omplacerad på jobbet under december med all den stress det innebär att lära ...

Lennart
Trainsplaining

Plötsligt händer det. Plötsligt står snubben bara där. Ja, för oftast är det en snubbe. Från ingenstans har han dykt upp, kommer med ...

Malin Johansson
5 sätt att få till träningen som småbarnsförälder!

Jag läste ett inlägg häromdagen hos Anna a.k.a. Piggelina och hon skriver: Jag har bytt jobb. Fått fasta arbetstider och blivit normal. Efter första dagen på nya jobbet är förvirringen total: när ...

Emma Hällbacka
Nu blickar jag framåt

Hur gick det med vegan-månaden? Idag är det sista november och det börjar bli dags att göra två saker: dels utvärdera min veganmånad och dels tagga inför december. Vad det gäller det förstnämnda, ...

Anna Nystedt
Julkalender kyrko-stajl

Ja ni vet hur jag är när det kommer till julkalendrar och framförhållning. Det blir inga luckor med snygga övningar i gymmet. Inga snoffsiga grejer att vinna. Men ni ska få en annan julkalender av ...

Anna Nystedt
Värsta spännande!

Idag är det första december. Julmånad i alla ära men för mig är det världens mest spännande dag. I natt öppnade nämligen anmälan till Stävie Trail. Att se antalet anmälningar ramla in är mer ...

Senaste blogginläggen
Emma Hällbacka
Vinnare lucka 2

Ert tips: ut i friska luften! Under lucka 2 bad jag er ge mig era bästa tips för att hålla sig pigg i vintermörkret, och ni var alla rörande överens om att en stund utomhus gör susen. Så alla ...

Malin Johansson
Vinnarna av 1:a luckan – Hofsnäsloppet!

Jag är så glad att ni verkar uppskatta min adventskalender.  Tack för att ni läser och deltar! Det är ju för er skull jag gör det. ?? I helgen lottade jag ut vinsten i första luckan. En startplats ...

Emma Hällbacka
Lucka 5 – Vinn ett vinterlöparkit från Gococo!

Inlägget presenteras i samarbete med Gococo I den femte luckan hittar vi ett fantastiskt kit med strumpor för vinterlöpning från Gococo, som gör marknadens snyggaste och mest snabbtorkande ...

André Bodin
Säsongsstart 2017

Klockan han ticka  iväg till 20:12 på söndag kvällen innan säsongspremiären för löpåret 2017 kunde ske.   I dimma och ett underlag som vi vissa lägen var mer lämplig för dubbskor än vanliga ...

Märta Johansson
Träning under stress och en framåtblick

De senaste veckorna har fått mig att fundera en hel del på hur jag fungerar under (mental) stress och hur träningen funkar i såna lägen. Först var det oron kring makens operation, en mycket ...

Kari Gardelin
Andra advent

Vi har haft en strålande vacker andra advent med sol och blå himmel - och sådan där underbar vintrig luft som är så vanlig i Sverige så här års men nästan aldrig händer i Belgien. Det är ...

Erik Froste
Strängnäs halvmarathon den 10:de december

Löparklubben, som jag var med och startade för några år sedan arrangerar sent varje höst ett halvmarathon. Nu är det dags igen. 10:de december klockan 10 går startskottet. Tidpunkten har varierat ...

Zombie
Sunday Runday

Jag gillar att springa på söndagar! Well, i ärlighetens namn gillar jag ju att springa alla dagar, men sunday är runday och när jag har hela eftermiddagen ledig helt plötsligt så är det skönt att ...

Viktor Brännmark
Intervaller idag, ny hemsida åt klubben

Tja! Intervaller idag, 4 x 10 min klassiskt. Kändes ok men svårt att säga hur fort det egentligen gick. Hjärtat slog fort i alla fall. Imorgon öppnar hela spårsystemet igen, blir fint. Jag och ...

Emma Hällbacka
Halsont och överraskningsdejt

En bra helg Jag har verkligen haft en härlig helg. I fredags var jag som sagt på Tre Indier och käkade mat. Igår gick jag en långpromenad i skogen för att sedan får en helkväll hemma för mig ...