Mest lästa blogginlägg
Raz
Skyltmannen: skyltmania!

Kungsholmen runt [lördag 13 maj] Denna kläckte Therese på planet hem från Gran Canaria 20 april. Vi  brainstormade på min mobil som vi skickade fram och tillbaka mellan oss. Originalet finns ...

Thobias Ligneman
Hinder

  Ungefär så här har min löpning sett ut i vår och det har förstås känts rätt så segt emellanåt. Försöker nu ...

Anna Nystedt
Köpenhamn marathon 2017 – sämst när det gäller

Jag skulle spara benen. Coach F tycker jag ska följa 3:50-farthållarna för att inte slita för mycket på kroppen, inför kommande ultror. Det är en klok tanke…  Men jag känner mig rebellisk på en ...

Pelle Nyberg
Mud Run – en lerig utmaning!

Letar du efter en ny utmaning och är sugen på ett riktigt terränglopp där bansträckningen inte räds lerdiken och kärr? Vill du även få ditt pannben att jobba lite extra och ta dig igenom en tuff ...

Staffan Dahlgren
Färdigtränad

Om mindre än två veckor springer jag min tionde mara. I och med söndagens generalrepetition är jag färdigtränad. Visst kommer jag träna, kanske t o m springa ett lugnare långpass den kommande ...

Emma Hällbacka
Jag har ÄNTLIGEN hittat min matfilosofi!

Jag vill egentligen inte jinxa det hela genom att skriva det här inlägget, men jag bloggar ju trots allt om träning, mat och vikt, så det känns lite sneaky att inte göra det. Det är nämligen så ...

Stina
Racerapport från Göteborgsvarvet

Jag klarade det!!!   Starten var verkligen utan dramatik. Vi fållas närmare målet och jag går med, går lite snabbare och sen börjar jag jogga lite ...

Emma Hällbacka
Halvmaran skrämmer mig inte längre

Det har nu gått fyra dagar sedan jag persade på Göteborgsvarvet och sprang min snabbaste halvmara i modern tid. Och jag tänkte summera lite vilka men den har gett mig. Det blir dock en kort lista, ...

Malin Johansson
Race report – Göteborgsvarvet 2017!

Mitt första Göteborgsvarv, done! Jag måste väl erkänna att den här trailprinsessan blev liiite asfaltsbiten… *schhh* ?? Men ok, vi måste ju ta det här från början! Jag åkte ner till Göteborg redan ...

Malin Johansson
7 tankar efter Göteborgsvarvet!

Alla band som spelade musik längs vägen! Så himla trevligt!  Ett tjejrockband vid typ 4-5 km (?) var absolut grymmast, om du frågar mig! Dock tyckte jag mig se en trend. Banden med modell äldre ...

Senaste blogginläggen
Marcus Nilsson
Fellrunningtour17 – Dag 5

Väldigt skönt att vakna upp till vilodag på söndagen. Eller vilodag och vilodag, jag bytte om till löparkläder även jag efter frukosten. De andra gubbsen skulle köra veckans kortaste lopp, Lantern ...

Andreas Lindholm
Delmål 1 – till Bokskogen och hem

Tog mig en liten morronrunda nyss. Det blev ännu ett i raden av framsteg. Med lite lägre snittfart än sist så tog jag mig hela vägen fram till bokskogen innan jag vände. Så det blev en runda på ...

Mia Thomsen IF Linnéa
”Vem utsätter sig frivilligt för 800 ...

Eftersom lördagen skulle bjuda på sommarvärme i Stockholm bestämde jag och Petra att vi skulle ses redan 8:15 för att springa intervaller. Snabbhetsträningen blev ett infall när vi frångick vårt ...

Johan Wahren
Sommar med livet som insats!?

Nu börjar det verkligen kännas som sommaren anlänt på riktig! Vaknade dock med lite tjock hals, kände mig allmänt seg, men bara man kommit upp och fått fart på kroppen så insåg jag att det måste ...

Pelle Nyberg
Salomon Me:sh

Tänk dig en sko som du näst intill skapat själv och anpassat den efter dina behov. En sko där du själv bestämmer passform, drop, färg med mera. Snart kan det vara möjligt. Salomon har skapat ...

Morgan
#278: En av trehundraåttiosextusenfemtio

Flera gånger – jag vet inte hur många – har jag försökt få en plats i London Marathon genom det internationella lotteriet. Det har hittills inte gett något, men det är ju också en riktig ...

Johan Wahren
Service, underhåll & glass

Är väl inte så man kan klaga när värmen kommer på besök!Tisdagen var en dag för underhåll och service. Började med städning och tvättning på insidan men sedan vart värmen för lockande och vi gick ...

Leonie Bartholdsson
Myskväll

Denna dag har spenderats på altanen i solen.Underbart! Men framåt två-tiden kände jag mig nöjd och lite röd:). Så då gick jag in och duschade och bytte om. Jag tog bilen till Öströö fårfarm för ...

Agneta Österman
Pausar lite

Senaste stavgångsrundan slutade lite trist för jag fick återigen ont i benet efter att ha trampat snett. Nu blir det totalvila från det mesta som handlar om att röra benen för något mer än ...

Anna Nystedt
Sorry bloggen…

… men jag är lite upptagen nowadays. Hinner inte rapportera om min härliga morgonjogg till Å-simmet, där Fredrik plaskade sig fram i tre kilometer medan jag solade fötterna och åt jordgubbar. Jag ...