JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Kommuntoppen löpning

Visa detaljerad lista

	Lomma59,7 km per 1000 invånare • 8,3 km per medlem
	Perstorp59,0 km per 1000 invånare • 8,1 km per medlem
	Sotenäs54,3 km per 1000 invånare • 7,9 km per medlem
	Hässleholm50,6 km per 1000 invånare • 8,7 km per medlem
	Olofström50,1 km per 1000 invånare • 13,5 km per medlem
	Östra Göinge49,1 km per 1000 invånare • 9,0 km per medlem
	Mörbylånga48,6 km per 1000 invånare • 11,5 km per medlem
	Alingsås46,9 km per 1000 invånare • 3,7 km per medlem
	Katrineholm45,9 km per 1000 invånare • 7,7 km per medlem
	Mölndal45,5 km per 1000 invånare • 5,7 km per medlem
Visa fler Visa fler (visar 10 kommuner)

Hur vill du se summeringar?

Sidan visas just nu baserat på sidans default.
Du kan ändra ditt förval under inställningar.

Sök medlemmar

Namn
Ort
Hjälp!Begränsa din sökning efter första siffran i medlemmens postnummer Postnummer
Klubb
Kön
Födelseår -
Totalsträcka - km
Visa medlemmar

Senaste blogginläggen

Andreas Malmberg LMM

Skåne Frozen Trail och 40 till 402026-03-20 15:41

Hade i grunden lika stora problem att hitta till starten på småvägarna från Snogeholms slott till Gydard som förra året. Skillnaden var att det var så ...

Staffan Dahlgren

Hur mycket ska man springa egentligen? 2026-03-18 14:25

När man sprungit ett tag är det lätt att drabbas av "milblindhet" och få en förvrängd bild av vad som är "normalt" och ännu vanskligare är det kanske numera om man börjar springa nu och lyssnar på ...

Staffan Dahlgren

Mål för 2026 - ska jag sätta några? 2026-02-27 13:57

Jag har funderat på om jag ska sätta några exakta målsättningar för min löpning 2026, kanske har jag mer ambitioner eller idéer än konkreta målsättningar. Följande tankar har jag i alla ...

Andreas Malmberg LMM

Utvärdering av grundträningsfas, in i nya ...2026-02-26 17:24

Jag gick in i vintern med vad som visade sig ett väldigt gott självförtroende och uppskattning av min egen kapacitet för vad jag skulle kunna åstadkomma under ...

Oskar Grip

Barcelona Halvmarathon 2026-02-15 16:06

Säsongen 2025 tog jag en paus från väglopp för att prova på ultralöpning, med det stora målet Ultravasan 90. Förutom att bli en ...

+ Visa fler

Erik "Tricky" Fries

Hur kan jogg.se förbättras00:13

Om jogg.se • 2221 inlägg • 181988 visningar

Har betat av ett antal önskemål och bugfixar idag: ● Möjligt att låsa utseendet till ljust eller mörkt tema oavsett systemets inställningar. Görs under Kontoinställningar. ...

HCL

Löpstyrka för gubbarigår

Träning • 3 inlägg • 102 visningar

Jag har inte kört något tidigare men har insett senaste åren att jag behöver köra lite, så det jag gör är övningarna (eller varianter på dom) som det pratas om i detta klipp (vid ...

HCL

Skor med superdämpningigår

Kläder, Skor & Prylar • 20 inlägg • 3423 visningar

Sedan några år tillbaka så spanar jag in skor på The Run Testers.(https://www.youtube.com/@TheRunTesters) Jag upplever dom konsekventa i sin bedömning och har bla med passform, man ...

Marcus Ringstrand

Startplats Göteborgsvarvet säljesigår

Köp & Sälj – Göteborgsvarvet • 6 inlägg • 89 visningar

Absolut! Skriv om denne vill ha den så skickar jag PM med kontaktuppgifter till henne.

Melin

Pulsfunderingarigår

Träning • 34 inlägg • 5721 visningar

Lurigt med maxpuls. Vid plågsamma 5 km på träning har jag väl kommit en bit över 180. Men på tävling har jag faktiskt kommit upp i 198 flera gånger (med bröstband). Tittar man på ...

Oskar

Vad betalar ni för löptränare/coach?igår

Avancerad träning • 121 inlägg • 19981 visningar

Har inte ens energi till att läsa igenom det jag skriver. "Tävlingsvåren" skulle det såklart stå

Karl Sjödahl

Progressiva långpass - ett hittepå?igår

Träning • 11 inlägg • 364 visningar

För mig är progressiva långpass eller långpass med inslag av marathonfart ett absolut måste för nå de marathontider jag satsar på. De kan absolut slita och det får man ta höjd för ...

Anna

Justera löpbandsön

Övrigt • 3 inlägg • 322 visningar

Eller kan man få elektrisk chock om man gör det?

Jens Sandahl

Marius Bakken och den norska metoden för ...sön

Avancerad träning • 52 inlägg • 18553 visningar

Mer Marius. Denna gång i Görans kanal: https://youtu.be/mEQ8SF0qDng?si=sBWOO2ozC4tCqmSJ

Karl Sjödahl

Norwegian singles (tröskelträning)sön

Träning • 245 inlägg • 22372 visningar

@Melin: Nej lite mer osäker på min maxpuls. Aktivitus uppskattade till 190 (jag körde bara tröskel och inte Vo2max testet) men jag tror den är lägre, gissar runt 183-185 någonstans. ...

+ Visa fler

annons