JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Kommuntoppen löpning

Visa detaljerad lista

	Perstorp40,8 km per 1000 invånare • 5,6 km per medlem
	Lomma39,3 km per 1000 invånare • 5,5 km per medlem
	Östra Göinge33,7 km per 1000 invånare • 6,1 km per medlem
	Hässleholm33,0 km per 1000 invånare • 5,7 km per medlem
	Mörbylånga32,9 km per 1000 invånare • 7,7 km per medlem
	Sorsele31,7 km per 1000 invånare • 6,9 km per medlem
	Sotenäs31,2 km per 1000 invånare • 4,6 km per medlem
	Mölndal30,9 km per 1000 invånare • 3,9 km per medlem
	Alingsås30,7 km per 1000 invånare • 2,4 km per medlem
	Katrineholm30,6 km per 1000 invånare • 5,1 km per medlem
Visa fler Visa fler (visar 10 kommuner)

Hur vill du se summeringar?

Sidan visas just nu baserat på sidans default.
Du kan ändra ditt förval under inställningar.

Sök medlemmar

Namn
Ort
Hjälp!Begränsa din sökning efter första siffran i medlemmens postnummer Postnummer
Klubb
Kön
Födelseår -
Totalsträcka - km
Visa medlemmar

Staffan Dahlgren

Mål för 2026 - ska jag sätta några? 2026-02-27 13:57

Jag har funderat på om jag ska sätta några exakta målsättningar för min löpning 2026, kanske har jag mer ambitioner eller idéer än konkreta målsättningar. Följande tankar har jag i alla ...

Andreas Malmberg LMM

Utvärdering av grundträningsfas, in i nya ...2026-02-26 17:24

Jag gick in i vintern med vad som visade sig ett väldigt gott självförtroende och uppskattning av min egen kapacitet för vad jag skulle kunna åstadkomma under ...

Oskar Grip

Barcelona Halvmarathon 2026-02-15 16:06

Säsongen 2025 tog jag en paus från väglopp för att prova på ultralöpning, med det stora målet Ultravasan 90. Förutom att bli en ...

Jörgen Forsbacka

Sandsjöbacka 60k - en lerfest!2026-01-20 21:12

I lördags gav jag mig iväg mot Göteborg och loppet Sandsjöbacka. För egen del tredje gången gillt men loppet har funnits sedan 2014. Ett väloljat ...

Oskar Grip

Kan man bli snabbare efter nästan två varv ...2026-01-15 13:20

Jag började springa 2012 och sen dess summerar jag drygt 7500 mil i träningsdagboken. Jag har drivits av att bli snabbare men det är svårt att inte bli existentiell ...

+ Visa fler

Niklas Mylfalk

Det här med pendlingsträning!09:40

Träning • 32 inlägg • 7589 visningar

Du måste slita rejält på dina skor eller ha en galet bensinsnål bil? Jag brukar klara de flesta skor med 1 kr milen men säg att jag köper ett par för 2500kr som bara håller 100mil ...

Peter P

Motsatsen till vår älskade "gubbgnälls" tråd09:02

Övrigt • 481 inlägg • 45767 visningar

När man vaknar en måndagmorgon och känner sig allmänt trött, ynklig och svag, har en vadbristning som kanske går upp idag, har ännu en brusten relation i bagaget, och ofta tycker ...

Peter P

Vadskada - önskar second opinion08:54

Skador & Rehab • 13 inlägg • 718 visningar

Jag tänker göra första testet att springa på riktigt idag efter över en vecka utan löpning, men promenerat runt 8-10 km/dag. Testade i lördags att varva löpning med gång och det ...

Johan Modig

RunPlanner löpschema08:47

Övrigt • 10 inlägg • 211 visningar

Riktigt snygg och prydlig. Bra jobbat 👍👍 Jag som har gnälliga knän gillade att man kunde ta med det (eller andra problemområden) 🙂 Dock förvånad över output ...

Marcus Ringstrand

Hur kan jogg.se förbättras08:38

Om jogg.se • 2165 inlägg • 180297 visningar

Ja, det där får gärna revideras. Hör i mitt tycke inte hemma på ett forum. Förstör användarupplevelsen en del & känns som något man kommer att ledsna på vartefter.

Marcus Ringstrand

Dubbeltröskel baserat på upplevd ansträngning08:35

Träning • 493 inlägg • 38741 visningar

Härligt! Saknar att köra dubbeltröskel, var länge sedan för min del. Sex-sju timmar mellan tröskelpassen för att vara på säkra sidan, nedåt fem timmar kan fungera ibland men är mer ...

Hasse S

Två sjöar runt Sundbybergigår

Tävlingar & Motionslopp • 20 inlägg • 1263 visningar

Oj, det låter som det är tufft för dej att lämna blod. Själv testade jag, för några år sen, hur mycket sämre jag skulle bli dagen efter blodgivning. Så jag tränade samma morgon som ...

Alexander

Tips på träningsupplägg inför Stockholm och ...igår

Träning • 8 inlägg • 460 visningar

Tack för alla tips! Kul och höra om andra som strävar efter samma mål! Jag kör själv utifrån vad jag läst på andra forum och intervjuer av personer som fått pallplats på Jönköping ...

Anna

Bilder från löprundaigår

Övrigt • 953 inlägg • 111918 visningar

Saker att träna på för en ultra: - ta pauser och springa igen efter en paus - bära lite packning (ett litet fårskinn just idag) - njuta av hela grejen Bra ultraträningspass idag. ...

Anna

Sval T-shirt som funkar i värmelör

Kläder, Skor & Prylar • 25 inlägg • 2619 visningar

Ser trevlig ut, med "lång" kort ärm, vilket kan förebygga skav under armen kanske. (Jag springer aldrig i linne av den anledningen)

+ Visa fler

annons